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23風吹けば名無し2021/11/24(水) 01:37:43.06ID:0hgrju3s0
嫌な記憶思い出した時には即座に真っ白い壁を思い浮かべるんや
イメージとしては記憶の次の映像に即座に真っ白な壁を差し込むって感じやな
これを何度も何度も繰り返していくと段々その記憶を思い出せなくなるで
ワイはこの方法で大抵の恥ずかしい記憶を消すことに成功した -
白い壁見るたびにフラッシュバックしそう
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死ぬ
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おいおい記憶喪失になれってのか？
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難しい
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なんで忘れたことを覚えてんだよ
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有名な療法だな
記憶ってのは永遠じゃなくて、忘れないうちに定期的に、想起→再インプットの工程を繰り返している
再インプット阻害の方法論の一つ -
>>8
昔の日記やメモを見ると記憶に無い事も多いんだよね
つまり忘れる事は可能なんだろうね -
「そのこと」を大きな布(風呂敷とか毛布とか)でぐるぐるとていねいにくるんでから押入れの中にしまっちゃう…
ていうのをイメージするといいって担当のカウンセラーが教えてくれた
俺の押し入れそんなので一杯になってる -
スマホとパソコンに真っ白な画像1枚入れとくかな
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パー子パイパン
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白い壁イメージしにくい
ぬりかべでもいい？ -
やってるうちにどんどん記憶消えていくんじゃね
それはそれで困るだろ -
そしたら記憶喪失になれるってこと？
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鏡をみながら誰だお前って毎日いうといいんだよな
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若いときなんてみんなアホだから気にするな
俺が許してやる -
忘れたらまた繰り返すだろ
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GIGAZINEに消し方載ってたよ
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あああああああああ！
セックス！！！！！！ -
2ヶ月位しか残らない
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これ白い壁見たら嫌なこと思い出すようにならないんだろうか？
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忘れようとしてる事が多いと白痴化してくるな
ひらがなすら綺麗に書けなくなってきてる -
時間経てばどうでもよくならないか？
今は一個もないわ -
それ解離性健忘や
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それジュディス・ハーマンの解離伝授症状や
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認知症になりそうで怖いんだけど
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>>1
しねば記憶もケンモジよ消えると思うよ -
昔の偉い人が言いました
嫌な記憶ほど結び目がしっかりした鯉のぼりのようにハタハタとついてくると -
俺を俺たらしめているモノが何一つ残らなくなっちゃいそうで怖い
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今度真似してみようっと
恥ずかしくて死にたい記憶を消す方法が見つかる
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