保存できるタンパク質ってある？

1 : 2020/04/28(火) 15:38:08.287 ID:gJKFOP8W0: 動物性のやつで
2 : 2020/04/28(火) 15:38:42.840 ID:RPeCG6vd0: ホエイプロテイン
3 : 2020/04/28(火) 15:38:45.018 ID:jgZ4qsLi0: 干し肉
4 : 2020/04/28(火) 15:38:49.433 ID:LpgSclsf0: 乾燥大豆
26 : 2020/04/28(火) 15:47:19.040 ID:SxSAYhHDa: >>4
5 : 2020/04/28(火) 15:39:02.122 ID:n6Cml6DH0: 筋肉
6 : 2020/04/28(火) 15:39:21.308 ID:tMETJy14p: スルメ
7 : 2020/04/28(火) 15:39:29.568 ID:19YFsWz90: 冷凍
8 : 2020/04/28(火) 15:40:32.271 ID:gJKFOP8W0: 調理するの面倒だから乾物がいい
粉は自分食べるの苦手です
9 : 2020/04/28(火) 15:40:54.673 ID:eu4EbKV80: にぼしは日持ちする
魚でも干しとけ
13 : 2020/04/28(火) 15:41:38.796 ID:gJKFOP8W0: >>9
魚いいな
鯖の水煮ばっか食ってかなり飽きてきちゃってるけど
10 : 2020/04/28(火) 15:41:01.652 ID:klimwAJdd: ビーフジャーキー
11 : 2020/04/28(火) 15:41:07.436 ID:sRagpE48d: チーズ
12 : 2020/04/28(火) 15:41:27.089 ID:TpKnA4Ig0: かまぼこ、魚肉ソーセージ
14 : 2020/04/28(火) 15:42:27.810 ID:6pSLIz2xp: ミンクオイル
15 : 2020/04/28(火) 15:43:19.113 ID:gJKFOP8W0: 炭水化物としてオートミールは買った
後はタンパク質とビタミンがあればそれなりに健康になる？
16 : 2020/04/28(火) 15:43:21.192 ID:/U+Tl8bV0: 塩漬け肉
17 : 2020/04/28(火) 15:43:27.380 ID:GBeFUnvY0: 精子
18 : 2020/04/28(火) 15:44:10.966 ID:rY3KH3BC0: 豆
19 : 2020/04/28(火) 15:44:14.337 ID:1CJYv0MbK: ツナピコ
あたりめ
ギョニソ
20 : 2020/04/28(火) 15:44:52.297 ID:1GgkTtlv0: 炒った大豆
21 : 2020/04/28(火) 15:44:53.688 ID:RPeCG6vd0: タンパク質じゃなくてアミノ酸単位で考えろよ
28 : 2020/04/28(火) 15:48:43.201 ID:gJKFOP8W0: >>21
素人なのですいません
22 : 2020/04/28(火) 15:45:02.393 ID:EetuqVFva: 米
23 : 2020/04/28(火) 15:45:11.360 ID:gJKFOP8W0: やっぱり肉食いてぇなー
安くて調理楽で美味しくなるようなのネットにないかな
24 : 2020/04/28(火) 15:46:11.444 ID:T4dqRNck0: 鶏胸肉最強説
27 : 2020/04/28(火) 15:48:02.864 ID:WNC2GT260: コンビーフ
30 : 2020/04/28(火) 15:50:02.150 ID:eu4EbKV80: 保存食の肉は高い
鶏肉の缶詰めが候補かな
鶏肉缶詰めとかサラダチキン缶詰め
とかで検索してみて
32 : 2020/04/28(火) 15:53:45.103 ID:gJKFOP8W0: >>30
鶏肉の缶詰焼き鶏用のとか安いよなー
もっと味付けが薄くてシンプルなやつがあるか探してみる
>>31
昔それ買いまくってたわ
今は引っ越して家の近くに業務用スーパーがなくて本当物足りない日々で辛い
31 : 2020/04/28(火) 15:51:11.071 ID:1CJYv0MbK: 業務スーパーの冷凍鶏団子500g172円
味付けは頑張れ
レンジ加熱してソースマヨ一味かつぶしでたこ焼き食いしてる
目玉焼きにソースマヨ一味かつぶしでお好み焼き食いもするが
そもそも国内製造とはいえあるかすらもわからんが
35 : 2020/04/28(火) 15:55:42.193 ID:vhV5CnFcd: スパム