30過ぎたらマジで一気に老けて髪も薄くなり疲れやすくなって生きにくくなった

1 : 2022/08/11(木) 18:44:37.07 ID:JX6f0GN20
これでまだ人生折り返しでもないんか…
3 : 2022/08/11(木) 18:45:26.44 ID:I3rZijE6p
まだ成長期だろ
4 : 2022/08/11(木) 18:45:35.77 ID:g3cJJ6n50
それお前だけや
5 : 2022/08/11(木) 18:45:49.35 ID:i2dIU8LC0
体感的にはもう7割くらい過ぎとるやろ
6 : 2022/08/11(木) 18:46:18.93 ID:0tasG1D90
疲れやすくなるのはたぶん運動不足が原因や
8 : 2022/08/11(木) 18:47:18.86 ID:JX6f0GN20
>>6
それはあるわ
毎日駅から会社まで10分くらい歩くしか運動がない
15 : 2022/08/11(木) 18:49:23.34 ID:0tasG1D90
>>8
三十超えるとどんどん体が衰えるし太りやすくなるから
まじで運動した方がいい
20 : 2022/08/11(木) 18:50:55.72 ID:JX6f0GN20
>>15
運動するかそろそろ
休日くらいは
25 : 2022/08/11(木) 18:51:59.79 ID:0tasG1D90
>>20
ワイも運動不足で最近体調悪いからスクワットしてるわ
27 : 2022/08/11(木) 18:52:15.19 ID:otkdW10I0
>>15
筋トレやダイエットやってる時点でカマホモ確定
あーん、あたし体型悪くなっちゃったわあん
筋トレ・ダイエットしなきゃあとかほんまキッショ
29 : 2022/08/11(木) 18:53:51.39 ID:0tasG1D90
>>27
ボディボルダーのことどう思うんや
32 : 2022/08/11(木) 18:55:15.86 ID:oWAa6M6ya
>>29
ガ●ジ芸でレス乞食するしか他人との接点作れない可哀想なヤツなんやからほっとけよ
39 : 2022/08/11(木) 19:03:09.19 ID:otkdW10I0
>>32
発狂すんなよカマホモ
ジムに2度とくるなよゴミが
7 : 2022/08/11(木) 18:46:24.90 ID:JX6f0GN20
マジで何やるのも疲れる
腰も体の節々もいたい
9 : 2022/08/11(木) 18:47:19.33 ID:8Bgwv2yt0
わかる
はよ死にたい
10 : 2022/08/11(木) 18:47:25.66 ID:RBbWFmi1M
30代前半はまだピンピンしとるやろ
35歳あたりから肉体の衰え感じ始めるで
野球選手とか見てるとよくわかるけど
13 : 2022/08/11(木) 18:48:33.79 ID:JX6f0GN20
>>10
33やがもう身体に限界来とるわ…
11 : 2022/08/11(木) 18:48:11.60 ID:hUg4pf5O0
夜更かしできんくなったな・・・
12 : 2022/08/11(木) 18:48:24.28 ID:EX/ch5+L0
若い時に年金と称して貴重な金をむしり取られて死ぬ寸前に割引されて返されるのほんまかわいそう
14 : 2022/08/11(木) 18:49:14.85 ID:jYW7SD2p0
終わりや終わり
16 : 2022/08/11(木) 18:49:33.11 ID:gv/X7d9V0
30半ばが一番疲れが来るときだからな
それすぎれば疲れにくい生活になれていくよ
17 : 2022/08/11(木) 18:49:35.29 ID:JX6f0GN20
昔はどんだけ食っても太らんかったのに
今は健診引っ掛かるメタボやしもうダメや
18 : 2022/08/11(木) 18:49:35.71 ID:oyY4rPsap
ワインは白髪だらけになったで
もう終わりだよこの体
23 : 2022/08/11(木) 18:51:41.06 ID:JX6f0GN20
>>18
ワインは白髪は全然やが
前髪と頭頂部がハゲ上がってきたわ
19 : 2022/08/11(木) 18:49:35.71 ID:p5//OVhj0
40近いけど特になんともないぞ
28 : 2022/08/11(木) 18:53:08.44 ID:14yoCA8e0
フィナステリド飲め
ミノタブはやめて塗りミノしろ
30 : 2022/08/11(木) 18:54:14.34 ID:H1cHIZRL0
筋トレしたらいいのに
ジムに通うとかそういう本格的なものではなく
踏み台昇降運動を階段使ってスマホで好きなもんでも
見ながら30分ゆるゆるやるとか
楽だぞ
ゆったりやればいい
33 : 2022/08/11(木) 18:57:39.31 ID:oGDwSHuL0
運動だけじゃなく食べるものも量から質へ展開したほうがいいぞ
成長期を過ぎた人間が腹いっぱい食うことに価値はない
34 : 2022/08/11(木) 18:58:34.71 ID:weroG3KH0
別にパワーやスタミナが急激に落ちるわけでは無いけど
HPゲージの回復が遅くなるんよ
寝て起きてもMAXならんこと多いし、連日全力で遊べたクソガキの頃の無尽蔵な体力はもう無いんよ…
35 : 2022/08/11(木) 18:59:48.45 ID:xKc/2LPi0
30後半はガチでヤバい
今までごまかしてた身体の不調が一気にごまかしきれなくなってあちこちボロボロや
38 : 2022/08/11(木) 19:02:56.52 ID:1eILblXca
大事なのはそんな自分を支えてくれる人間がいるかどうかなんやで
つまり結婚してるか最低でも彼女がいるかどうかよ
35歳までに結婚できんとマジでその後結婚できる可能性は下がる
たまに50歳とかで結婚して子供が成人する頃にはヨボヨボになってるパターンとかあるけどなんやかんやでレアケースや
41 : 2022/08/11(木) 19:05:23.18 ID:JX6f0GN20
>>38
結婚してへんし彼女もおらんのやで
40 : 2022/08/11(木) 19:03:56.11 ID:yqwJkcnB0
老病死の苦しみはまだ始まったばかり😉

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