昼夜逆転を治そうとしてたニートだけど今起きたんやが

1 : 2022/10/31(月) 20:11:18.71 ID:GYHt6ble0: 終わりだよこの国
2 : 2022/10/31(月) 20:11:35.78 ID:GYHt6ble0: 2時に力尽きて昼寝→今起きた
3 : 2022/10/31(月) 20:11:47.81 ID:GYHt6ble0: どうすんのこれ…😭
4 : 2022/10/31(月) 20:12:07.05 ID:19vqCMTRrHLWN: 自殺しろ役立たずのゴミクズ
5 : 2022/10/31(月) 20:12:56.06 ID:GYHt6ble0: >>4
え…何でそんな酷い言葉が書けるんや…
6 : 2022/10/31(月) 20:12:56.18 ID:r4VZTUQyrHLWN: 何回も立てなくていいよ
次からは日記帳でやってね
7 : 2022/10/31(月) 20:13:07.02 ID:GYHt6ble0: >>6
嫌なら見るな
8 : 2022/10/31(月) 20:13:31.39 ID:sW2/s19VMHLWN: ようやっとる
9 : 2022/10/31(月) 20:13:56.48 ID:sW2/s19V0: >>8
全然ようやっとらん…😭
10 : 2022/10/31(月) 20:14:11.30 ID:nXBkiKTf0HLWN: 寝ろ
11 : 2022/10/31(月) 20:14:27.40 ID:sW2/s19V0: >>10
完全に目が覚めた
15 : 2022/10/31(月) 20:15:01.43 ID:yePoj8sBHHLWN: >>11
ようやっとる🥺
17 : 2022/10/31(月) 20:16:13.95 ID:sW2/s19V0: >>15
ようやってない😢
12 : 2022/10/31(月) 20:14:29.03 ID:KCVLqdL0rHLWN: 22時GABA
朝6時にカフェイン錠剤
の習慣にしたら治ったで
13 : 2022/10/31(月) 20:14:43.34 ID:8St7lb9d0HLWN: 昼夜逆転ってなるとなかなか直らないの本当に不思議やわ
だんだんずれていくなら一周して直りそうなのに
14 : 2022/10/31(月) 20:14:49.67 ID:sW2/s19V0: なんでid変わったんや
18 : 2022/10/31(月) 20:16:43.98 ID:dkIKOqGd0HLWN: 朝おったやつか
ランニング位まではできたんか？
19 : 2022/10/31(月) 20:16:44.57 ID:46lZ8pzj0HLWN: ワイも今逆転中やけど
たぶんスマホいじりながらでもいいから
夜キッチリ布団入っとかないと
眠くなるものもならんで
25 : 2022/10/31(月) 20:18:59.28 ID:sW2/s19V0: >>19
今起きたばかりや…今日はもう無理や
がっつり6時間寝た
30 : 2022/10/31(月) 20:20:42.97 ID:46lZ8pzj0HLWN: >>25
眠くなくてもええんや
風呂入ってあったかくして布団もぐっとけ
いくら夜通しスマホいじろうがそれさえやっとけば
段々直ると思うで
40 : 2022/10/31(月) 20:22:44.43 ID:sW2/s19V0: >>30
そんな感じでもう一年治っとらんのやが…
気づけばほとんどベッドの上や…寝たきり老人かワイは
20 : 2022/10/31(月) 20:16:46.24 ID:dghhbN+e0HLWN: 昨日は何時に起きたの？このまま明日の夕方まで起きとれんのか？
27 : 2022/10/31(月) 20:19:53.63 ID:sW2/s19V0: >>20
昨日は2時間寝た
明け方の四時に目覚めてずっとがんばって起きてたけど無理だった
33 : 2022/10/31(月) 20:21:05.62 ID:dghhbN+e0HLWN: >>27
悪化してて草
21 : 2022/10/31(月) 20:17:06.78 ID:YQWeD8wO0HLWN: 終わりなのはお前だよ
22 : 2022/10/31(月) 20:17:15.02 ID:dMQSDdJD0HLWN: 徹夜しろ
29 : 2022/10/31(月) 20:20:25.82 ID:sW2/s19V0: >>22
徹夜してもどうせまた昼寝る
終わりだよこの国
24 : 2022/10/31(月) 20:18:48.54 ID:Qe7Thl+q0HLWN: ニートなんやから昼夜関係ないだろ😡働けよ社会のゴミが😡
32 : 2022/10/31(月) 20:21:01.62 ID:sW2/s19V0: >>24
傷つくから酷いこと言わないで！！
26 : 2022/10/31(月) 20:19:00.69 ID:KbTQBAOOpHLWN: サラダ食って寝たんか？
36 : 2022/10/31(月) 20:21:51.77 ID:sW2/s19V0: >>26
まだ食べてない
ジョギングと筋トレしてプロテインとおにぎりとバナナ食べて寝た
34 : 2022/10/31(月) 20:21:42.36 ID:98HTIgKo0HLWN: そういやお前2時にいたな
35 : 2022/10/31(月) 20:21:47.95 ID:Z2NX0kGR0HLWN: ワイも不眠症ニートやけど生活習慣終わっとるわ
実家住みやから変な時間に起きた時に親に小言言われるのつらい
44 : 2022/10/31(月) 20:24:08.88 ID:sW2/s19V0: >>35
ガチでつらいよな
自律神経ぶっ壊れるし　規則正しい生活がしたいわ
37 : 2022/10/31(月) 20:22:11.94 ID:oSNEySLU0HLWN: 何でも自分以外の物のせいにして生きてるのは楽でええなぁ、羨ましい
39 : 2022/10/31(月) 20:22:28.83 ID:u4MdkoaJrHLWN: 仕事だから起きなきゃって思えば起きられる
仕事してたら嫌でも寝られないから寝ない
ただ甘えてるだけ
先に働けば治るよ
47 : 2022/10/31(月) 20:24:47.54 ID:sW2/s19V0: >>39
強制力無しに自力で治すの絶対ムリやろこんなん…
50 : 2022/10/31(月) 20:25:49.50 ID:u4MdkoaJrHLWN: >>47
むすがしいと思うよ
俺もニートだったから分かるけど
57 : 2022/10/31(月) 20:27:43.70 ID:sW2/s19V0: >>50
そうだよな…もう一年以上治そうとしてるのに治らんから諦めたわ…無理やこれ
58 : 2022/10/31(月) 20:28:09.45 ID:Z2NX0kGR0HLWN: >>39
仕事してた時は仕事だから起きなきゃって思うと逆に夜眠れんくなってたわ
起きられることは起きられるが結局寝不足で仕事中以外ほぼ寝とるみたいな生活になってたし、それもそれでつらかったわ
42 : 2022/10/31(月) 20:23:30.66 ID:Qgdob2G80HLWN: おまえ今日Vスレにいたやろ
全部見てるんだからな
48 : 2022/10/31(月) 20:25:17.90 ID:sW2/s19V0: >>42
マリンぺこらのスレは一瞬見てたで…
43 : 2022/10/31(月) 20:24:07.66 ID:jq2D1v+BMHLWN: なんか料理あげてたやつか？
45 : 2022/10/31(月) 20:24:10.11 ID:vsOSjUqw0HLWN: 運行管理者取って夜間点呼やれ
52 : 2022/10/31(月) 20:25:58.50 ID:gqfO2t6+0HLWN: 血吹き出してしね
53 : 2022/10/31(月) 20:26:37.44 ID:98HTIgKo0HLWN: バイトしろよ
56 : 2022/10/31(月) 20:27:10.39 ID:qw7u1wy40HLWN: まともな人間には勤労っていう昼起きとく理由があるんやけどなあ？
60 : 2022/10/31(月) 20:28:22.90 ID:4H9D4//oaHLWN: 無理矢理でも寝て朝起きるしか無い
63 : 2022/10/31(月) 20:30:02.50 ID:sW2/s19V0: >>60
それで睡眠過多で朝起きてもなぜか昼眠くなるんや
もう完全にバグっとる
62 : 2022/10/31(月) 20:29:16.09 ID:1NAvA/eB0HLWN: ガチのマジで朝8時から遠い所いけ
そして夜の8時に帰ってくる
これを続けるとホンマに矯正されるで
その間ブックオフとかで漫画読んだりすればええ
64 : 2022/10/31(月) 20:30:07.68 ID:1NAvA/eB0HLWN: >>62
外で寝てると起こされるから
66 : 2022/10/31(月) 20:31:16.04 ID:sW2/s19V0: >>62
12時間も暇つぶしとか不可能やで…
やる事なさすぎるんだわ　ブックオフとか眠すぎてその場で倒れかねん
73 : 2022/10/31(月) 20:37:21.40 ID:1NAvA/eB0HLWN: >>66
金あるならもっと楽しい所行け
あとその日の夜は出来るだけ乾燥させて寝る
あと寝る直前にコーヒー飲め
コーヒーってガチのマジで息臭くなるから寝ていられないはず
70 : 2022/10/31(月) 20:34:36.98 ID:KCVLqdL0rHLWN: >>62
これやったことあるけど
しんどすぎて帰宅後に爆睡して15時間ぐらい寝ちまったわ無論昼夜逆転に戻った
65 : 2022/10/31(月) 20:31:09.84 ID:wDhKvGAG0HLWN: そもそも治す理由ないやん
眠くなったら寝るだけやで☺
68 : 2022/10/31(月) 20:32:20.96 ID:sW2/s19V0: >>65
規則正しい生活がしたいんや…😭
社会復帰のためにも体調のためにも筋肉のためにも
67 : 2022/10/31(月) 20:32:02.17 ID:Z2NX0kGR0HLWN: なんかよくよく読んでみたらイッチが同じニートにしてはワイとスペック違いすぎてなんか余計劣等感抱えてもうたわ
料理出来るし良い身体しとるし、昼夜逆転以外なんの問題もないやん
69 : 2022/10/31(月) 20:34:31.71 ID:sW2/s19V0: >>67
料理なんかレシピ見ながらやれば経験0でも誰でも出来るし筋トレはただの趣味や…筋トレなんてテクニックも何もいらんから　ただ楽しくてやってるだけやゲーマーと変わらんで
71 : 2022/10/31(月) 20:36:25.88 ID:sW2/s19V0: 一年試行錯誤しても治らんからもう治らんやろこれ…
工場で3交代とかやっとるひと凄すぎやろ…
72 : 2022/10/31(月) 20:36:46.11 ID:31dxqzlv0HLWN: 働かないし昼夜逆転も治せんし何が出来んねん
74 : 2022/10/31(月) 20:37:34.98 ID:sW2/s19V0: 今から昼に作ったカレーとサラダ食べて泣きながらお風呂入って反省会や
ほんまゴミのような意志の弱さや
75 : 2022/10/31(月) 20:38:24.35 ID:cLpzTQQiaHLWN: カレー作ったの