- 1 : 2023/08/03(木) 08:20:30.87 ID:NoRJCy520
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- 2 : 2023/08/03(木) 08:21:04.41 ID:NoRJCy520
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痩せるために米からざる蕎麦に変えたぜ
- 3 : 2023/08/03(木) 08:23:03.96 ID:V1c8IgN00
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蕎麦も太るよ
- 4 : 2023/08/03(木) 08:23:29.17 ID:JazvQN3LM
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炭酸水にシロップ入れた代替サイダーでカロリーちょい削り
- 5 : 2023/08/03(木) 08:23:30.77 ID:5lFceecC0
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ピーク時は85kgあったな今は72kg
- 8 : 2023/08/03(木) 08:31:27.46 ID:YOPSRSHP0
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>>5
すごい！偉すぎる！
- 6 : 2023/08/03(木) 08:25:18.98 ID:0A7btJnO0
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80キロってすげえ中途半端な体重だよな。デブと呼ぶには細すぎるしスリムと呼ぶにはちと弛んでるし腹出てる
- 26 : 2023/08/03(木) 10:13:32.99 ID:ex3+PC/ca
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>>6
172cm78kgワイ健康診断で引っかかる
- 7 : 2023/08/03(木) 08:25:55.10 ID:62Er2Tv60
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筋トレ2年ぐらい続けてたら74kg(172cm)に増えたわ
- 9 : 2023/08/03(木) 08:34:54.74 ID:ooBfEGcz0
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100kg超えはフィジカルギフテッド
- 10 : 2023/08/03(木) 08:36:46.83 ID:HKa5Hek1a
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気がついたら120kg超えてた。痩せたいけどカロリー人生の楽しみが食事しかないからそれを削るのが無理すぎる。
- 11 : 2023/08/03(木) 08:37:29.63 ID:nbaZyiv/0
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132や
そろそろ病気なりそう
- 12 : 2023/08/03(木) 08:40:21.15 ID:BPVeoUIAM
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171で75～80を行き来してる
デヴとはダイレクトに言われた事無い
- 13 : 2023/08/03(木) 08:44:04.67 ID:fbPazBdJ0
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174で49～58を行ったり来たり
- 14 : 2023/08/03(木) 08:49:43.39 ID:QHonpCOXa
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120でガンになってから99まで落ちた
- 15 : 2023/08/03(木) 08:55:17.30 ID:cmP3Q9+a0
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ピーク80から今65
糖質制限と寝る前の菓子と酒辞めたら半年で落ちた
- 16 : 2023/08/03(木) 09:07:25.95 ID:ppX03qQH0
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抗うつ薬パキシルで体重66から95になったんだが…どうしたらいい？
副作用 代謝抑制 幸せホルモン大量にあるため痩せにくい。
食事は炭水化物300にタンパク質60
- 17 : 2023/08/03(木) 09:17:42.62 ID:cmP3Q9+a0
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>>16
どのくらい飲んでるのか知らんが断薬か変更してダイエットしたいって主治医に言ってみたら？
- 29 : 2023/08/03(木) 10:26:07.05 ID:ppX03qQH0
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>>17 それいったら、「せっかく薬が体に適正よくあってるのに、体調崩すリスクが大きいからオススメしない」ていわれて納得した
たし蟹
- 18 : 2023/08/03(木) 09:21:45.25 ID:9hJFfkH+0
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身長で体型全然違うんだから単純に80キロで集めても意味ないだろ
- 20 : 2023/08/03(木) 09:35:23.20 ID:hdcNojFX0
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>>18
たし🦀
- 19 : 2023/08/03(木) 09:34:31.33 ID:t6qfxDx3d
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87からダイエットと筋トレで80
- 23 : 2023/08/03(木) 10:10:57.16 ID:E3q0L/GSa
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BMI27だけど体脂肪は18%だからいいよね？
デブと言われたことはない
- 24 : 2023/08/03(木) 10:12:02.74 ID:rW7kLZZH0
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( ´)Д(｀) 男は体重が100キロ超えて始めて一人前！
- 25 : 2023/08/03(木) 10:12:23.30 ID:TFO0ndLq0
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１０５だわ
水飲んでも太る
- 27 : 2023/08/03(木) 10:15:44.59 ID:w0pHSOL4M
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94kgで糖尿病宣告されて4ヶ月で16kg落とした
BMIも22だからもう大丈夫だろうけどやっぱちょっと心配
- 28 : 2023/08/03(木) 10:19:28.05 ID:NoRJCy520
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>>27
BMI22とかもう15年以上ないわ
- 30 : 2023/08/03(木) 10:27:10.73 ID:ppX03qQH0
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BMI30のデブモメンなんだが
- 31 : 2023/08/03(木) 10:42:15.56 ID:wXFYyI/hd
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ムキムキかよ
- 32 : 2023/08/03(木) 10:54:35.25 ID:cLpK1BWur
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177で88だわ😭
土方だから筋肉質だけど年々腹出てきてる
- 33 : 2023/08/03(木) 10:55:29.73 ID:ieiYd7kN0
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113kgある
- 34 : 2023/08/03(木) 11:06:51.59 ID:gRALhpGbd
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胸囲(cm) ＞ 胴囲(cm)
体重(kg) ＞ 胴囲(cm)
なら大丈夫だよ
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