すでにコロナで7kg太った、73から80だ、たすけろ、このままだと100いくぞ

1 : 2020/05/13(水) 08:32:35.74 ID:Clh6zgOpr

GOO

2 : 2020/05/13(水) 08:32:58.06 ID:E7u9iGNu0
リングフィットやってるからむしろ痩せてる
3 : 2020/05/13(水) 08:33:44.76 ID:wzaqAggr0
簡単なのは入浴
ストレス解消して食欲を抑えられる
4 : 2020/05/13(水) 08:36:50.59 ID:mzM6rNruM
身長は?
単に体重だけではわからん
身長2m40なら80kgは標準
5 : 2020/05/13(水) 08:36:53.32 ID:yS7821JP0
いったらええがな
6 : 2020/05/13(水) 08:37:10.01 ID:a5eZkmIK0
そのうち痩せるから安心しろ
糖尿で
7 : 2020/05/13(水) 08:37:35.82 ID:btv13zaS0
コロナに罹れば痩せるぞ
8 : 2020/05/13(水) 08:38:24.05 ID:R2Q8CaiF0
ストレッチに筋トレ、ジョグや散歩と負荷の少ない適度な運動で食欲と酒が進んでしまう
9 : 2020/05/13(水) 08:39:57.44 ID:tTGCvP7w0
あと10kg太ってから自重筋トレしてからでも間に合うぞ
10 : 2020/05/13(水) 08:40:41.98 ID:IKk2euak0
俺も身長175㎝で体重68kgから71kgになっちった
腹周りも78cmから81cmになった
16 : 2020/05/13(水) 08:44:20.45 ID:CQRRgLdu0
>>10
とかくネットだと盛った数字書きがちだけどリアルな数字だな
俺とほぼ同じw
11 : 2020/05/13(水) 08:41:01.95 ID:KHRD9nWla
ジム行かなくなったら2キロ落ちたのなんでだ
全く走らなくなったのに
17 : 2020/05/13(水) 08:44:38.72 ID:E7u9iGNu0
>>11
筋肉が落ちて脂肪になってるだけだろw
12 : 2020/05/13(水) 08:41:25.62 ID:U6mDeikB0
テレ終わった後早歩きの散歩始めたわ
14 : 2020/05/13(水) 08:42:02.19 ID:UcwzpxCa0
食って寝ての生活ヤバすぎ
かと言って出勤もしたくない
15 : 2020/05/13(水) 08:42:09.29 ID:eaQt0zUc0
逆に減ったわ
散歩が捗りすぎてすげー歩いてるからな
19 : 2020/05/13(水) 08:52:31.80 ID:u1r6mdkE0
見せてくれおまえの限界を
20 : 2020/05/13(水) 08:54:27.32 ID:85rJNaOAr
暴飲暴食でウエイトトレーニングやるよー
21 : 2020/05/13(水) 09:02:31.98 ID:GYTYp4o80
今おやつ禁止令出してるわ
以前の体重に戻るまでな
22 : 2020/05/13(水) 09:07:51.82 ID:TyziTJ9Ka
外出て運動しろよ
23 : 2020/05/13(水) 09:34:51.25 ID:5ynV1qCB0
俺と同じじゃん
24 : 2020/05/13(水) 09:39:11.62 ID:8AFxxeEj0
100kgはそうそう行かないんだよなあ
にほん人では選ばし者らしい
25 : 2020/05/13(水) 09:54:52.71 ID:rXiNGmCWp
毎日晩飯にスナック菓子3袋くらい凄い勢いで食えば余裕で太れるわ

太れないは甘え

26 : 2020/05/13(水) 09:57:21.68 ID:moiRT9NB0
85になったので今週から節制します
胃袋拡がった感有るわ

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