- 1 : 2023/08/26(土) 15:17:48.60 ID:bIKRYsYf0
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- 2 : 2023/08/26(土) 15:18:45.96 ID:4VuqW21NM
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8時間睡眠なら仕事前に飲んでよかと？
- 5 : 2023/08/26(土) 15:21:21.23 ID:bLir4Kt10
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>>2
いいぞ
- 3 : 2023/08/26(土) 15:18:55.09 ID:kHOaaWcv0
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8時間しっかり寝ててすまんな…
夜ふかししてゲームばっかやってるからケンモジサンってチビだらけなのか…
- 4 : 2023/08/26(土) 15:19:32.21 ID:4u9IoYf5a
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4時間くらい寝たら起きちゃって寝れないんよ
- 18 : 2023/08/26(土) 15:27:18.89 ID:FZIfn+Iq0
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>>4
ワイもこれや
- 20 : 2023/08/26(土) 15:29:19.74 ID:7NMd2dlR0
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>>4 これ
マジでぐっすり寝れなくなった
スマホのせいだと思う
夜11時になったら強制的に翌朝までロックかかって緊急通報以外何もできなくなるアプリとかないのか
- 32 : 2023/08/26(土) 15:37:42.61 ID:UfDMWVxbd
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>>20
AppBlockとか色々あるぞ
俺はそれと合わせてタイマー式南京錠も使う時ある
- 7 : 2023/08/26(土) 15:21:39.09 ID:7WBrZF9m0
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んじゃ日本人の生産性が低いのは
労働者の自業自得だったってこと？
夜遊びせずに直帰して寝てないのは
労働者自身の選択でしかないものね
- 19 : 2023/08/26(土) 15:28:05.11 ID:FZIfn+Iq0
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>>7
クソみたいなトロッコ通勤時間さえなければ
- 8 : 2023/08/26(土) 15:22:17.69 ID:ZuofF3F50
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まぁ、そんなもんだろうな
明らかにパフォーマンス落ちるからなー
- 9 : 2023/08/26(土) 15:22:18.44 ID:4MUBSdnL0
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どうせ飲みながら仕事してるから
- 11 : 2023/08/26(土) 15:22:35.11 ID:RUaIh7fLd
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睡眠薬無しで6時間寝れれば上等だろ
- 12 : 2023/08/26(土) 15:23:20.18 ID:CvugnWDMa
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6時間が一番頭が冴えるんよ
- 13 : 2023/08/26(土) 15:24:22.99 ID:FDX5qNoaM
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睡眠薬飲んで10時間寝てちょいちょい眠くて
2時間ぐらいの昼寝繰り返してる方が
そもそも時間無さすぎて生産できないんだけど
- 14 : 2023/08/26(土) 15:25:04.93 ID:pm/bEvxC0
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二合飲んだらむしろエンジンかかるだろ
- 15 : 2023/08/26(土) 15:26:09.91 ID:jbaCp6Wf0
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シャキッとする
- 16 : 2023/08/26(土) 15:26:18.82 ID:jWOAEJq20
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２２時から深夜２時がゴールデンタイムみたいな事信じてる奴って未だにいるよな
- 17 : 2023/08/26(土) 15:27:13.48 ID:UzDFaA07d
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23時に寝て7時に起きたいけど、なんやかんやで寝るの24時になってしまう
- 21 : 2023/08/26(土) 15:29:29.46 ID:eNxmnZ/20
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3時間睡眠続いてたんで睡眠薬出してもらったけどこれマジでいいな
体に関することシンプルに人生が変わるくらい影響出る
- 22 : 2023/08/26(土) 15:31:11.22 ID:w8RlySjQa
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親の介護と仕事を両方してるから睡眠時間は4～5時間だわ
昔は10時間くらい寝てたんだが
- 23 : 2023/08/26(土) 15:32:19.07 ID:eNxmnZ/20
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お前らも諦めて睡眠薬飲んだ方がいいぞ
毎日快調だわ
- 24 : 2023/08/26(土) 15:33:26.31 ID:7NMd2dlR0
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>>23
体に悪くないの？
筋トレしてるからあんまり異物を体に入れたくないんだよな
まぁ睡眠の質がクソのほうがアカンのやろけど
- 34 : 2023/08/26(土) 15:41:07.34 ID:eNxmnZ/20
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>>24
無茶苦茶強いのと漢方薬レベルのがある
医者と相談して自分に合ったの探すんだ
- 26 : 2023/08/26(土) 15:34:11.63 ID:3DUnAcEXM
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>>23
飲んで四時間で目が覚めるんだが
二度寝で六、七時間は寝てるがな
- 28 : 2023/08/26(土) 15:34:48.35 ID:LZkCzTqt0
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>>23
睡眠薬は寝起きがきつい
- 25 : 2023/08/26(土) 15:33:47.63 ID:+uNOndmwd
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12時間睡眠だけどもったいないから4時間は仕事中に寝てる😪
- 27 : 2023/08/26(土) 15:34:18.15 ID:H0v1MNxsa
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無駄に拘束するのをやめれば十分睡眠を取れるはずなんだが
- 29 : 2023/08/26(土) 15:34:53.00 ID:7qjjBZhU0
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ノリノリやんけ
- 30 : 2023/08/26(土) 15:34:54.07 ID:wIyUnhlU0
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自分48時間に4時間睡眠
夢3話くらいみてるからもうずっと熟眠なんてしてないんだろうね
- 31 : 2023/08/26(土) 15:34:59.86 ID:ZuofF3F50
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まぁ、睡眠時間削らせてこき使えば労働時間増えるから利益が増えるって思ってる
アホの日大卒が経営者だからなぁ
ほとんどの企業は
ショートスリーパーなんて本書かせて推奨するんだよ
- 33 : 2023/08/26(土) 15:40:13.76 ID:ccvuLdMd0
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俺は毎日ビール2ℓ飲んでるんやが😡
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