息苦しい気がするんだが対処法ある？

喉がつっかえる感じ

マジレスすると腕立て

>>2
これマジ？

>>4
病気なら知らんがなんとなく不調ってだけならマジ

>>7
なんとなくというか寝れないくらいに不調

鉄分が足りてない

>>3
今日鉄分入りぶどうジュース飲んだから大丈夫

あと少し吐き気がする

一旦ジャンプスクワット50回

>>9
そんなのしたら死んじまうよ

はいすってー

とりあえず深呼吸するわ

寒いってのもあるのかな
体の震えが止まらん

過呼吸？紙袋で自分の吐いた息を吸うって感じが良いみたいよ

口すぼめ呼吸でけっこう楽になった気がする
ありがとう！

>>23
ほんとこれ
何ヵ月か前に息苦しくて救急車呼んだけど救急車の中で深呼吸したらそのときはなんとかなおった
その時は死ぬかと思ったしさっきもその時と同じ感覚だった

まだ少し息苦しくて頭も痛いけどだいぶ楽になった
まじでありがとうな

なんか持病あるのか？？
そんなに呼吸苦しくなるのなら病院行って検査してもらった方がいいんじゃない？？

>>30
救急車で病院へ運んでもらったときに検査してもらったが異常なしだった
持病は強いて言えば幼稚園～小5までの間喘息だったことくらい

>>31
軽減されて病気扱いにならない程度の気管支のアレルギーだな

>>36
まだ残ってるってことか…
ググったら「治ることはありません」と出てきてなるほどと思った
まだ若いから大丈夫だけど50くらいでこれなったら死ぬ未来しか見えない
こういう時に>>26みたいなのほんと助かるわ
これ空き時間に習慣にして今のうちから健康維持しないとな

>>31
私と同じ
子供の頃喘息で治ったと思ったら大人になってから再発
救急車呼ぶレベルに苦しい時あるなら吸入器貰っておいた方がいいよ
気道が一瞬で開くから楽になるよ

>>39
やっぱり喘息って治らないものなんだな…
たしかに吸入器貰っておいた方がいいかもしれん
こんな遅くまでありがとうな

気のせいではないな
今日はストレス特に感じてないし
気になったのは風呂上がりに立ちくらみがするようになったことくらいかな
昨年はよくあったが最近毎日こうなる
風呂入ると息苦しくなったり

今北
回復姿勢はとったか？