- 1 : 2024/01/29(月) 14:53:08.29 ID:cXAafc460NIKU
-
- 2 : 2024/01/29(月) 14:53:56.85 ID:pz19nICmrNIKU
-
俺は毎晩10時に寝て7時に起きてるよ
スマホなんかいじってるから寝られないんだろ
- 3 : 2024/01/29(月) 14:54:07.40 ID:DPidZsXq0NIKU
-
高校生までなら可能
- 4 : 2024/01/29(月) 14:54:14.96 ID:pz0P492a0NIKU
-
ワイは仕事中に8時間寝てる
- 5 : 2024/01/29(月) 14:56:01.50 ID:ilgUvICQ0NIKU
-
8時間なんか連続で寝るの無理絶対一度はションベンで目覚めるわ
- 6 : 2024/01/29(月) 14:56:26.45 ID:aery7CVs0NIKU
-
トイレに起きちゃうからな
- 62 : 2024/01/29(月) 14:58:06.65 ID:iqcuB+H20NIKU
-
夜ふかし嫌儲やめれば余裕よ
21時になったら嫌儲鯖落ちするくらいスクリプト来てくれたらケンモメンは全員早寝早起きできるようになるな
- 64 : 2024/01/29(月) 14:58:27.65 ID:axOpiShg0NIKU
-
布団入ってからスマホ開く行為やめりゃ可能だろ
- 65 : 2024/01/29(月) 14:58:29.42 ID:z81bKcIa0NIKU
-
ちゃんと昼寝もしろよ
- 66 : 2024/01/29(月) 14:58:29.84 ID:+OC20u3H0NIKU
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お前ら意外に健やかなわけだわな
- 67 : 2024/01/29(月) 14:58:47.07 ID:fy2r0aSE0NIKU
-
8時間睡眠だと腰がね
- 72 : 2024/01/29(月) 14:59:45.03 ID:aery7CVs0NIKU
-
>>67
横に寝ろよ
むしろ医者推奨だぞ
- 95 : 2024/01/29(月) 15:03:26.69 ID:u+fgph540NIKU
-
>>67
寝返りうててないからじゃないか
- 68 : 2024/01/29(月) 14:58:55.14 ID:PRdRLzN9HNIKU
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仕事を17時終了を義務化しろ
- 69 : 2024/01/29(月) 14:59:08.14 ID:lE5XLR/20NIKU
-
>>1
さっさと法律で義務化しろ睡眠時間
- 70 : 2024/01/29(月) 14:59:17.74 ID:Rk/JjId10NIKU
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11時に寝て6時半に起きてるけど寝足りない
- 71 : 2024/01/29(月) 14:59:39.93 ID:eEPO9L9T0NIKU
-
20時に寝て朝4時に起きればいいじゃん
- 73 : 2024/01/29(月) 14:59:57.58 ID:7EfHJ5WE0NIKU
-
睡眠なんかとってる暇があるなら副業しろ🤓
- 74 : 2024/01/29(月) 15:00:06.77 ID:x3oRdzIq0NIKU
-
22時に寝たらよろしいやん
夜中起きてるってもリベンジ夜更かしで
スマホこすってるだけやろ？
- 75 : 2024/01/29(月) 15:00:18.12 ID:fDzSpg1G0NIKU
-
寝ようと思えば寝れなくもないが
明日も仕事とか思うとギリギリまで起きて現実逃避してる
結果6時間睡眠だわ
- 80 : 2024/01/29(月) 15:01:17.30 ID:zZDeAqIn0NIKU
-
>>75
地獄だね
煽りじゃなくてなんのために生きてるんだ？
- 91 : 2024/01/29(月) 15:02:44.61 ID:rlkWahGQdNIKU
-
>>80
仕事するためだろ🤓
- 88 : 2024/01/29(月) 15:02:21.08 ID:x3oRdzIq0NIKU
-
>>75
リベンジ夜更かしやめたら
仕事の効率もあがって
すべてが前向きになるよ大げさじゃなく
- 76 : 2024/01/29(月) 15:00:26.93 ID:zZDeAqIn0NIKU
-
マジかよ終わってんな
無職実家暮らしの俺は10時間は寝てるぞ
- 77 : 2024/01/29(月) 15:00:34.72 ID:jm6nm55G0NIKU
-
無職だけど8時間は寝てない
- 78 : 2024/01/29(月) 15:00:36.03 ID:rlkWahGQdNIKU
-
マジレスすると無職でも確保難しい
- 79 : 2024/01/29(月) 15:00:54.62 ID:PHJ4e4ul0NIKU
-
30歳くらいまで12時間寝なきゃダメだったけど35過ぎたら8時間で耐えれるようになってきた
- 81 : 2024/01/29(月) 15:01:21.67 ID:445+yTzT0NIKU
-
24時に寝ろ
- 82 : 2024/01/29(月) 15:01:26.02 ID:o+E0nVWQMNIKU
-
無職だけど5時間睡眠だわ
- 83 : 2024/01/29(月) 15:01:49.06 ID:387CLbOl0NIKU
-
無職だけど6時間睡眠だよ
- 84 : 2024/01/29(月) 15:01:56.19 ID:2AffWQYC0NIKU
-
たしかに1時就寝9時起床だわわし
- 85 : 2024/01/29(月) 15:02:05.94 ID:SgrvHl6d0NIKU
-
睡眠時間なんか3時間もあれば十分
- 86 : 2024/01/29(月) 15:02:06.38 ID:Cjzn7M7g0NIKU
-
7時間も寝るとその日1日頭痛くなるんだけど皆んなそうじゃないの？
- 96 : 2024/01/29(月) 15:03:29.98 ID:3vifUq1x0NIKU
-
>>86
なんかの病気じゃないのそれ
- 111 : 2024/01/29(月) 15:07:45.30 ID:+KPa72Wh0NIKU
-
>>86
寝違えて首の筋肉痛めてるんじゃないのそれ
首の筋肉痛めると頭痛が出ることあったりするけど
- 87 : 2024/01/29(月) 15:02:09.07 ID:/ZWE38d70NIKU
-
薬のせいで半日以上寝てる
- 89 : 2024/01/29(月) 15:02:38.46 ID:VtAdHHTv0NIKU
-
7時間で良くね？
- 90 : 2024/01/29(月) 15:02:42.92 ID:Taw1ub2x0NIKU
-
ガ●ジ手帳持ち主
12時間以上毎日寝る
- 92 : 2024/01/29(月) 15:02:47.76 ID:eCHSgPRL0NIKU
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ストイックな無職じゃないと無理だぞ
- 93 : 2024/01/29(月) 15:02:49.24 ID:RfcbJT7J0NIKU
-
無職が8時間で起きられるわけないだろ12時間は寝ないと
- 94 : 2024/01/29(月) 15:03:23.99 ID:HGmmBT160NIKU
-
2時就寝
10時起床
11～14時車でドライブ＆外食＆イオンぶらぶら
- 97 : 2024/01/29(月) 15:03:42.82 ID:9GywKZHH0NIKU
-
12時間寝ないとすっきりしないけど次の日夜眠れなくなる
- 98 : 2024/01/29(月) 15:04:14.40 ID:bm0fAuTM0NIKU
-
子供いたら尚更無理なんだけど
- 99 : 2024/01/29(月) 15:04:34.29 ID:ma5pZUFA0NIKU
-
テレワークだと余裕だよ
通勤時間が無いから朝起きてすぐ仕事というのも可能だし
- 112 : 2024/01/29(月) 15:07:53.98 ID:4L+TTUnx0NIKU
-
>>99
テレワーク頻度減って辛いわ
前よりさらに満員電車度合いが加速してるし
押されて圧迫されるほどではなかったよ
- 101 : 2024/01/29(月) 15:05:08.39 ID:jN4Lp/0M0NIKU
-
7時間と1時間の昼寝
たしかに
- 102 : 2024/01/29(月) 15:05:43.97 ID:jT21o0oP0NIKU
-
オシッコで起きちゃう老モメン、普通だから挙手しなさい
- 103 : 2024/01/29(月) 15:06:19.41 ID:qekpelgg0NIKU
-
お前ら仕事は？
- 104 : 2024/01/29(月) 15:06:29.72 ID:8TiCkAS10NIKU
-
通勤時間が自転車で片道5分だけど、７時間睡眠が最大だわ
- 105 : 2024/01/29(月) 15:06:53.15 ID:KguJl9d80NIKU
-
血糖値スパイクで1分ごとに脳機能を停止してるよ
- 106 : 2024/01/29(月) 15:06:55.06 ID:xBL8b0/Q0NIKU
-
心臓を上に横をS字のようにして寝てるが完璧
たぁだこの睡眠は睡眠導入剤のせいかもしれんが
- 107 : 2024/01/29(月) 15:06:58.18 ID:1QJG3AwL0NIKU
-
ロングスリーパーなのがネックで仕事辞めてばかり
- 108 : 2024/01/29(月) 15:07:16.71 ID:LtDyaQvnMNIKU
-
>>1 無職も糞賃貸物件住みだと、騒音気狂いの巣窟だから、もっと眠れんぞ
住宅政策が糞過ぎて、公共住宅が整備されないせいで、老朽物件の貧困ビジネスを利権化させて地獄絵図を促進している
- 109 : 2024/01/29(月) 15:07:37.27 ID:1HQh1Z2e0NIKU
-
17時ダッシュで8時間寝れるのが週3ぐらいある
- 110 : 2024/01/29(月) 15:07:38.36 ID:Ge1GZZZ80NIKU
-
小、中学生の話やないの？
高校からは6時間寝ればいい
高校生は0時過ぎて勉強してはいけない
0時寝て6時起きる
お前達バカには分からんやろうけど
べんきょうずハイってあったら勉強に集中するからなあ
- 113 : 2024/01/29(月) 15:07:59.80 ID:LWUO4eDXrNIKU
-
寝溜めって出来ないらしいよ
他の生物と違って人間は連続して寝ないと意味ない
- 123 : 2024/01/29(月) 15:10:23.71 ID:WNVOsC2V0NIKU
-
>>113
寝溜めは出来ないけど、睡眠負債の返済はできる
- 114 : 2024/01/29(月) 15:08:14.34 ID:l174NvRA0NIKU
-
1時ころに布団に入って4時頃に寝て13時ころに起きてるから9時間は寝れてるな
- 115 : 2024/01/29(月) 15:08:27.40 ID:gtaBZyy00NIKU
-
18時帰宅して21時にはｵﾌﾄｩﾝだわ
- 116 : 2024/01/29(月) 15:08:35.35 ID:wZrOimux0NIKU
-
最近眠すぎてヤバい
- 117 : 2024/01/29(月) 15:08:58.68 ID:wGyGG4gQ0NIKU
-
深夜になるとようやくストレスからの解放で目が冴えてくるからな
- 118 : 2024/01/29(月) 15:09:07.03 ID:LecSmqMUdNIKU
-
残業ゼロ、職場まで30分以内、専業主婦の嫁に家事は全てやらせるレベルじゃないと平日8時間睡眠は無理だぞ
職場まで30分と専業主婦の嫁は残業ゼロじゃ達成不可だぞ
- 119 : 2024/01/29(月) 15:09:22.36 ID:AYuY3ebbdNIKU
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在宅だと余裕だぞ
0時に寝て8時に起きる
- 120 : 2024/01/29(月) 15:09:31.57 ID:/H3mh3oD0NIKU
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公務員だけど毎日8時間寝てる
22時～6時
17時半に帰宅するから余暇も十分だし
- 121 : 2024/01/29(月) 15:09:43.41 ID:cKjsskIr0NIKU
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ジャップは世界一優秀な奴隷
- 122 : 2024/01/29(月) 15:09:48.24 ID:xBL8b0/Q0NIKU
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22時過ぎには布団に入る
4～6時起きが多いかな
- 124 : 2024/01/29(月) 15:10:40.25 ID:Ge1GZZZ80NIKU
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まあ適当適当
1日に6時間寝ることを基本にして
2時間寝れなかったら次の日2時間足して8時間寝ればいい
- 126 : 2024/01/29(月) 15:10:56.46 ID:wAJJ04N8MNIKU
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>>1
リモートならやり放題やぞ😾
- 127 : 2024/01/29(月) 15:11:00.21 ID:MmcemR7G0NIKU
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6時間睡眠続けてると能力低下するって聞いて絶望した
もう無理や
- 128 : 2024/01/29(月) 15:11:23.80 ID:LFDoPQ7+MNIKU
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結局睡眠時間長いとか言ってる世界でも6時間じゃん
日本人と大差ないじゃん
- 129 : 2024/01/29(月) 15:11:36.98 ID:DoRv535n0NIKU
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なんでや
11時就寝7時起きでええやろ
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