嫌儲の早寝化が深刻

1 : 2024/03/02(土) 00:24:08.49 ID:TayiFdZz0: フライデイナイトだって言ってんだろうが

夢で記憶が定着、レム睡眠とノンレム睡眠はどちらが重要？
https://www.carenet.com/news/general/carenet/56337
2 : 2024/03/02(土) 00:25:03.09 ID:6d46ybh00: おふとんタン待っててね
3 : 2024/03/02(土) 00:26:03.26 ID:xkWtk4A4M: 寝てるの？
6 : 2024/03/02(土) 00:27:14.41 ID:wYgOrne+M: 飯食ったらもう眠いんよ…
7 : 2024/03/02(土) 00:27:19.67 ID:FZD6xzXC0: 最近、びっくりするくらい寝付きがよい☺
8 : 2024/03/02(土) 00:27:21.46 ID:bgf1Z+H1d: 金曜だからこの時間
いつもは11時には寝てるわ
9 : 2024/03/02(土) 00:27:55.97 ID:EA7QA61N0: 明日は朝早いからもう寝る
10 : 2024/03/02(土) 00:28:00.43 ID:Jm+0U5ZZ0: 年取るとどんどん眠気が前倒しになるからな
11 : 2024/03/02(土) 00:28:54.30 ID:wYgOrne+M: 枕変えたいなあ。誰かオススメ枕教えてくれ
12 : 2024/03/02(土) 00:31:17.10 ID:6GvV/QGA0: 今日はちょっと夜更かし
13 : 2024/03/02(土) 00:31:51.17 ID:6JPinXKt0: 寝てるときだけが幸せだから
14 : 2024/03/02(土) 00:32:22.69 ID:E6NCVb6A0: 土日も仕事なんだは
15 : 2024/03/02(土) 00:33:06.26 ID:RkoIAjAYH: 俺ももう60だからな
この時間で限界だよ
また明日朝5時から頼むな
17 : 2024/03/02(土) 00:34:57.91 ID:OLF+hPrIM: いい加減お酒止めたいお…
もう何年も快眠を味わってないお
19 : 2024/03/02(土) 00:35:58.77 ID:hYcsSJ4Y0: だって眠いじゃん
寝てる時が一番幸せなんだよ放っておいてくれ
20 : 2024/03/02(土) 00:36:30.26 ID:UNLRkBPU0: こどおじ46歳高卒派遣工年収209万円素人童貞ハゲ彼女いない歴=年齢だけど寝ますね
21 : 2024/03/02(土) 00:39:54.00 ID:tOwm/fkP0: 7時起きで仕事だけど、寝るのは多分4時半とかになりそう
22 : 2024/03/02(土) 00:40:47.50 ID:gq8rXzu50: うさぴたはどこ？
23 : 2024/03/02(土) 00:41:29.64 ID:0uP0TXmI0: ぼくはうんちぴた
24 : 2024/03/02(土) 00:41:33.71 ID:VpxgkK4Z0: 最近は８時には寝るかな
テレビなんかに妨害されず、十二分な休息を取るのが充実した生き方
31 : 2024/03/02(土) 00:45:16.63 ID:6GvV/QGA0: >>24
確かにテレビ見ない方が、時間を自由に使える
なんであんなものに時間を拘束されなければいけなかったのか
25 : 2024/03/02(土) 00:41:52.89 ID:OdcX0ztZ0: 10時寝だったのに晩酌で戻っちまった
26 : 2024/03/02(土) 00:41:57.87 ID:aafaxTou0: ウイスキー片手に嫌儲うーんよくはない
27 : 2024/03/02(土) 00:42:40.96 ID:6GvV/QGA0: ０時まで起きてられるって逆にすごいから
２１時代から人が減っていく
28 : 2024/03/02(土) 00:43:18.65 ID:U+q3sF4y0: 今夜の夜食は凄麺の鶏しおの逸品
今お湯を入れたw
29 : 2024/03/02(土) 00:44:13.37 ID:euy6TdxB0: あと数年したら3時頃起き出すじじばばで活気付くんじゃないかな
30 : 2024/03/02(土) 00:45:02.97 ID:mOg+P1Ur0: Beまで寝てるからな
おかげでスレがたたない
32 : 2024/03/02(土) 00:45:40.47 ID:sc/c9+Mq0: むしろこれでも夜更かし気味だわ
下痢で体調崩してから早寝傾向だったし
33 : 2024/03/02(土) 00:46:08.22 ID:92EiUSxT0: ジジイかよ
34 : 2024/03/02(土) 00:46:32.42 ID:pzhsGxlhd: 昔みたいに朝までゲームなんてできん
35 : 2024/03/02(土) 00:46:56.01 ID:2n+cZY2s0: ( ˘ん˘)ｽﾔｧ