- 1 : 2024/06/18(火) 12:11:47.51 ID:v9UwEG410
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- 2 : 2024/06/18(火) 12:12:03.66 ID:LEZXxGm20
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筋トレ
- 6 : 2024/06/18(火) 12:12:33.33 ID:v9UwEG410
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>>2
鬱になる前にしとくべきだった
実際健康は大事だわ
- 3 : 2024/06/18(火) 12:12:12.63 ID:v9UwEG410
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マジで辛い最近。。
頭もボーッとして不安感もやまない
- 4 : 2024/06/18(火) 12:12:24.70 ID:f6XrO+AjM
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スレたてできるんだから元気なんだろ
- 5 : 2024/06/18(火) 12:12:28.25 ID:xyvm8kAbd
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デパスで凌いでる
- 7 : 2024/06/18(火) 12:12:38.64 ID:sOLR2xxh0
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乳首オ●ニー
- 8 : 2024/06/18(火) 12:12:41.69 ID:1x7xRnnI0
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リーマス飲めリーマス
- 9 : 2024/06/18(火) 12:13:04.87 ID:v9UwEG410
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イフェクサーが効いてくれるように祈っている
- 13 : 2024/06/18(火) 12:14:04.10 ID:xyvm8kAbd
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>>9
不安感がやまなかったらレクサプロのほうがいいかもね
- 20 : 2024/06/18(火) 12:14:48.17 ID:v9UwEG410
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>>13
そうなのか、そういうのって先生に言えば出してくれるのかな
- 34 : 2024/06/18(火) 12:16:34.41 ID:xyvm8kAbd
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>>20
言われて出す医者もいれば
気に食わないとなる医者もいる
まあ、言わなきゃ始まらんけど
- 14 : 2024/06/18(火) 12:14:14.29 ID:NfKxI3vm0
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>>9
一番ろくでもない薬出されてて草
- 10 : 2024/06/18(火) 12:13:12.70 ID:NfKxI3vm0
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抗うつ薬は効かないもしくは逆効果になる奴が多い
薬漬けにされる前に逃げろ
- 11 : 2024/06/18(火) 12:13:16.54 ID:U05BXETN0
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頑張れ頑張れ！
- 12 : 2024/06/18(火) 12:14:03.30 ID:seMWVtMh0
-
甘え
- 15 : 2024/06/18(火) 12:14:17.92 ID:r/P37sto0
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40年近く生きてきて底辺まで落ちて泥水を啜ってるような生活してた時でも精神を病んだことないけど鬱病ってどんな症状なんだろ
- 16 : 2024/06/18(火) 12:14:19.30 ID:nW7KxPWJ0
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なったことないから分からん！
毎日楽しいし
- 17 : 2024/06/18(火) 12:14:27.02 ID:wefLEExF0
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ガチでサウナおすすめ
- 18 : 2024/06/18(火) 12:14:31.94 ID:9Hx8kc9i0
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治そうと焦らず寝続ける
必ず時間が解決してくれるから
- 33 : 2024/06/18(火) 12:16:25.79 ID:BPN5LPcB0
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>>18
ガチでこれ
うつは自然寛解するから薬で無理矢理どうにかしようとしない方がいい
- 19 : 2024/06/18(火) 12:14:44.43 ID:QJmofvgm0
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気合いが足りないんじゃない？
うつとかそんなもんは熱い風呂入ってでかい声出したら治るだろ
- 39 : 2024/06/18(火) 12:17:21.14 ID:lhkuEiChd
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>>19
それな。たるんどる。
- 21 : 2024/06/18(火) 12:14:52.27 ID:ZUV3gDkK0
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勘ぐれ、お前
- 22 : 2024/06/18(火) 12:14:56.82 ID:RLq1iUpZ0
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酒と薬
- 23 : 2024/06/18(火) 12:15:14.62 ID:fe3z4Hik0
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(⌒─-⌒)
（(*´ω｀*)） もーちがおるんよ！
ﾟし-Jﾟ
- 24 : 2024/06/18(火) 12:15:21.13 ID:XLbJ1coqM
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規則正しい生活して日の光を浴びる
睡眠導入剤使ってでも十分な睡眠時間確保する
- 25 : 2024/06/18(火) 12:15:46.46 ID:y4FxQ3vm0
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なんかもう人生観が360度変わるような環境に身を置けば自然と治りそう
- 36 : 2024/06/18(火) 12:16:57.51 ID:xyvm8kAbd
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>>25
転地療法がそれだね
- 26 : 2024/06/18(火) 12:15:52.96 ID:rzbGHMpA0
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そんなもの無い
ハンプティダンディの話と同じ
一度壊れたら元には戻らん
- 27 : 2024/06/18(火) 12:15:53.50 ID:q9OjwuP30
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ジョギングとかすれば少しはマシになるぞ
- 29 : 2024/06/18(火) 12:16:03.46 ID:Ao4KLgSq0
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肛門太陽浴をする
- 30 : 2024/06/18(火) 12:16:06.66 ID:F3AjxWd00
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１時間歩く→腹が減るから食う→グッスリ眠れる
- 31 : 2024/06/18(火) 12:16:24.40 ID:fmn6DCVea
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レキサルティが効きまくったよ
元々は統合失調症の薬らしいが
少量だとうつに効くって話が医者の間で広まって有名になった
医者に言って試させてもらえ
ただ新薬だから高いよ😢
- 32 : 2024/06/18(火) 12:16:24.65 ID:2INKsVcE0
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7年うつだぞ治らん
よくなったりわるくなったり
- 38 : 2024/06/18(火) 12:17:15.62 ID:Yeprt/T60
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気にすればするほど泥沼にハマっていくパターンだ
まずは自己暗示をかけている状態を解消しなさい
なんでも良いから別のものに意識を集中させて忘れるといい
- 40 : 2024/06/18(火) 12:17:23.81 ID:9SrnTwB00
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おれも職場でいじめられて鬱病なりそうだわ
労災降りるかな、診断されないとおりないかな
- 41 : 2024/06/18(火) 12:17:35.23 ID:UWLKHAAvr
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眠剤の方が抗不安薬より効く
- 42 : 2024/06/18(火) 12:17:39.28 ID:1DaCyo6l0
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とりあえず気合でどうにかなってる
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