- 1 : 2020/05/24(日) 14:54:06.61 ID:MgTTzqm1M
筋トレとかはしたくない
- 2 : 2020/05/24(日) 14:54:26.80 ID:pUCtnTyxa
- デブモメン集まっても解決しないだろ
- 3 : 2020/05/24(日) 14:55:01.82 ID:4qANpuCD0
- 断食やって毎日ジョギング8キロ走れば余裕だろ
- 4 : 2020/05/24(日) 14:55:34.10 ID:cMTVP0qZ0
- デブモメンだけどお肉だけ食べてれば痩せるよ
- 5 : 2020/05/24(日) 14:55:43.00 ID:S4n2sSsS0
- 高卒にどうやったら東大大卒になれるの?って聞いて東大大卒になれるか?って言うね
- 6 : 2020/05/24(日) 14:55:56.91 ID:HG6m4KkG0
- デブまっしぐら
- 7 : 2020/05/24(日) 14:56:16.79 ID:FrPP4egH0
- デブはまだいい
隠れデブが一番悲惨
全体的にヒョロヒョロなのに、下腹だけポッコリとか - 8 : 2020/05/24(日) 14:56:20.48 ID:tvJsOG5C0
- 夜9時以降食べないを始めたぞ
- 9 : 2020/05/24(日) 14:56:26.76 ID:JV8whrZ30
- 肩甲骨剥がすと痩せるらしいぞ
- 10 : 2020/05/24(日) 14:56:31.70 ID:ehbzyNHPa
- でぶに聞いてどうする
- 11 : 2020/05/24(日) 14:57:02.52 ID:PKjcMuRBM
- ぷにぷにお腹を、ガチガチにしたい
一番効率の良い方法教えて欲しい
ググるよりお前らを信じる。 - 12 : 2020/05/24(日) 14:57:02.75 ID:OKfrbwK20
- 摂取カロリー<消費カロリー
これだけで痩せるぞ - 13 : 2020/05/24(日) 14:57:04.34 ID:xF9WJ1SF0
- 1日1食にする。
運動もいらないし食費も浮く - 22 : 2020/05/24(日) 14:57:45.79 ID:MgTTzqm1M
>>13
ふむ。- 14 : 2020/05/24(日) 14:57:04.77 ID:i7+EzHA00
- 食わなきゃいいだけだぞ
マジで - 15 : 2020/05/24(日) 14:57:10.05 ID:QlQMr/nP0
- 最近太りまくってるわ
- 16 : 2020/05/24(日) 14:57:25.27 ID:hbwM7tSE0
- 閉め切った部屋でストーブ焚いて全力オ●ニー3本勝負
- 17 : 2020/05/24(日) 14:57:27.31 ID:hXS9c7CK0
- なぜデブモメンに聞くのか
- 18 : 2020/05/24(日) 14:57:33.17 ID:VW5IOsVR0
- 食う料減らして走れそれしかない
- 23 : 2020/05/24(日) 14:58:01.83 ID:MgTTzqm1M
>>18
運動はしない- 30 : 2020/05/24(日) 14:58:59.26 ID:VW5IOsVR0
- >>23
一生食う料減らすしかなくなるぞ
代謝落ち続けるからな - 19 : 2020/05/24(日) 14:57:34.77 ID:eWk5WZAKa
- 食うな
- 20 : 2020/05/24(日) 14:57:36.35 ID:VT1qTosi0
- デブモメン集めて何か解決すんのか?
- 32 : 2020/05/24(日) 14:59:01.30 ID:N0Z8qnl8d
- >>20
デブモメンと逆のことをすれば痩せる - 21 : 2020/05/24(日) 14:57:42.27 ID:404iYhrka
- 食費を月8000円以下にすれば痩せるぞ
コレステロールも減りまくりで健康診断引っかかるようになるぞ - 24 : 2020/05/24(日) 14:58:18.03 ID:JypjnJ4+M
- 心に力石を飼え
- 25 : 2020/05/24(日) 14:58:33.31 ID:vyYc2wXu0
- 目標体重になるまで食わなければいいだけだろ
- 26 : 2020/05/24(日) 14:58:36.67 ID:4LMX8ku9a
- 最近なぜかおっぱいが出てきてシャツ着たくない、ツラい
- 27 : 2020/05/24(日) 14:58:37.10 ID:m7NQXj690
- 一日1000kcalまでにすれば余裕で痩せる
- 28 : 2020/05/24(日) 14:58:48.67 ID:EF022+8D0
- 飯を食わないだけで簡単に痩せるよ。
何もしないで達成できることなてダイエットくらいのもん。 - 29 : 2020/05/24(日) 14:58:57.81 ID:IcNMbeX4d
- 太ってる奴に聞いてどうするよwww
- 31 : 2020/05/24(日) 14:59:01.15 ID:fh1ko2yMM
- 聞く相手間違ってね?
- 33 : 2020/05/24(日) 14:59:11.43 ID:GVDZl/h50
- ご飯を半分に減らす
酒や甘い飲み物飲まない
それだけ - 34 : 2020/05/24(日) 14:59:12.22 ID:ub1vxNHD0
- 若い時は良いけど
30代以降で食事制限は取り返しの付かない反動がボディブローのように効いてくるからやめとけ😰
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