太ってるデブモメン来てくれ 楽に痩せる方法教えろ

1 : 2020/05/24(日) 14:54:06.61 ID:MgTTzqm1M

筋トレとかはしたくない

2 : 2020/05/24(日) 14:54:26.80 ID:pUCtnTyxa
デブモメン集まっても解決しないだろ
3 : 2020/05/24(日) 14:55:01.82 ID:4qANpuCD0
断食やって毎日ジョギング8キロ走れば余裕だろ
4 : 2020/05/24(日) 14:55:34.10 ID:cMTVP0qZ0
デブモメンだけどお肉だけ食べてれば痩せるよ
5 : 2020/05/24(日) 14:55:43.00 ID:S4n2sSsS0
高卒にどうやったら東大大卒になれるの?って聞いて東大大卒になれるか?って言うね
6 : 2020/05/24(日) 14:55:56.91 ID:HG6m4KkG0
デブまっしぐら
7 : 2020/05/24(日) 14:56:16.79 ID:FrPP4egH0
デブはまだいい
隠れデブが一番悲惨
全体的にヒョロヒョロなのに、下腹だけポッコリとか
8 : 2020/05/24(日) 14:56:20.48 ID:tvJsOG5C0
夜9時以降食べないを始めたぞ
9 : 2020/05/24(日) 14:56:26.76 ID:JV8whrZ30
肩甲骨剥がすと痩せるらしいぞ
10 : 2020/05/24(日) 14:56:31.70 ID:ehbzyNHPa
でぶに聞いてどうする
11 : 2020/05/24(日) 14:57:02.52 ID:PKjcMuRBM
ぷにぷにお腹を、ガチガチにしたい
一番効率の良い方法教えて欲しい
ググるよりお前らを信じる。
12 : 2020/05/24(日) 14:57:02.75 ID:OKfrbwK20
摂取カロリー<消費カロリー
これだけで痩せるぞ
13 : 2020/05/24(日) 14:57:04.34 ID:xF9WJ1SF0
1日1食にする。
運動もいらないし食費も浮く
22 : 2020/05/24(日) 14:57:45.79 ID:MgTTzqm1M

>>13
ふむ。
14 : 2020/05/24(日) 14:57:04.77 ID:i7+EzHA00
食わなきゃいいだけだぞ
マジで
15 : 2020/05/24(日) 14:57:10.05 ID:QlQMr/nP0
最近太りまくってるわ
16 : 2020/05/24(日) 14:57:25.27 ID:hbwM7tSE0
閉め切った部屋でストーブ焚いて全力オ●ニー3本勝負
17 : 2020/05/24(日) 14:57:27.31 ID:hXS9c7CK0
なぜデブモメンに聞くのか
18 : 2020/05/24(日) 14:57:33.17 ID:VW5IOsVR0
食う料減らして走れそれしかない
23 : 2020/05/24(日) 14:58:01.83 ID:MgTTzqm1M

>>18
運動はしない
30 : 2020/05/24(日) 14:58:59.26 ID:VW5IOsVR0
>>23
一生食う料減らすしかなくなるぞ
代謝落ち続けるからな
19 : 2020/05/24(日) 14:57:34.77 ID:eWk5WZAKa
食うな
20 : 2020/05/24(日) 14:57:36.35 ID:VT1qTosi0
デブモメン集めて何か解決すんのか?
32 : 2020/05/24(日) 14:59:01.30 ID:N0Z8qnl8d
>>20
デブモメンと逆のことをすれば痩せる
21 : 2020/05/24(日) 14:57:42.27 ID:404iYhrka
食費を月8000円以下にすれば痩せるぞ
コレステロールも減りまくりで健康診断引っかかるようになるぞ
24 : 2020/05/24(日) 14:58:18.03 ID:JypjnJ4+M
心に力石を飼え
25 : 2020/05/24(日) 14:58:33.31 ID:vyYc2wXu0
目標体重になるまで食わなければいいだけだろ
26 : 2020/05/24(日) 14:58:36.67 ID:4LMX8ku9a
最近なぜかおっぱいが出てきてシャツ着たくない、ツラい
27 : 2020/05/24(日) 14:58:37.10 ID:m7NQXj690
一日1000kcalまでにすれば余裕で痩せる
28 : 2020/05/24(日) 14:58:48.67 ID:EF022+8D0
飯を食わないだけで簡単に痩せるよ。
何もしないで達成できることなてダイエットくらいのもん。
29 : 2020/05/24(日) 14:58:57.81 ID:IcNMbeX4d
太ってる奴に聞いてどうするよwww
31 : 2020/05/24(日) 14:59:01.15 ID:fh1ko2yMM
聞く相手間違ってね?
33 : 2020/05/24(日) 14:59:11.43 ID:GVDZl/h50
ご飯を半分に減らす
酒や甘い飲み物飲まない
それだけ
34 : 2020/05/24(日) 14:59:12.22 ID:ub1vxNHD0
若い時は良いけど
30代以降で食事制限は取り返しの付かない反動がボディブローのように効いてくるからやめとけ😰

コメント

タイトルとURLをコピーしました