- 1 : 2024/10/09(水) 23:58:31.23 ID:hkkVC1Hh0
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- 2 : 2024/10/09(水) 23:58:39.97 ID:hkkVC1Hh0
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あっ
- 3 : 2024/10/09(水) 23:58:46.35 ID:hkkVC1Hh0
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おわりだよ
- 4 : 2024/10/09(水) 23:59:09.67 ID:Y0k4hqSX0
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これぼく
- 6 : 2024/10/10(木) 00:00:06.66 ID:0jcbnqg90
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なんで椅子のほうから俺に合わせないんだ？
- 7 : 2024/10/10(木) 00:00:34.21 ID:OeIYrr0+0
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腰サポーター買えよ捗るぞ🥸
- 8 : 2024/10/10(木) 00:00:56.22 ID:bThjGIZy0
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どうすればいいのさ…
- 9 : 2024/10/10(木) 00:01:14.00 ID:IuGcmSxa0
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ずっとこの座り方で腰痛めてMRI 撮ってもらったけど、
ヘルニアとかじゃなくて筋肉が慢性の炎症起こしてるだけだと診断されて、
ストレッチのリハビリやってる
助かった…のか？
- 10 : 2024/10/10(木) 00:03:12.96 ID:F3wp13cF0
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ヘルニアやったことあるけどストレスもかなり影響すると思う
- 11 : 2024/10/10(木) 00:03:14.60 ID:+DFXjgKY0
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背筋がまっすぐになる椅子買おうか悩んでる
- 24 : 2024/10/10(木) 00:15:58.21 ID:4O74Nm4J0
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>>11
どれや
俺も買うで
- 12 : 2024/10/10(木) 00:04:30.98 ID:C03qOlMj0
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真っ直ぐにして座るとお尻の骨がイスに刺さって痛いから座れない
- 13 : 2024/10/10(木) 00:06:32.07 ID:yW7rxUwS0
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子供の頃から普通に座るほうがきついんよ
- 14 : 2024/10/10(木) 00:07:00.80 ID:pNDF4rx/0
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若い頃からずっとこの座り方してる
今更変えられない
- 15 : 2024/10/10(木) 00:07:15.75 ID:zv4m7sYR0
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まじでこの座り方しかできない。
背筋なくなってデブ一直線だわ
- 16 : 2024/10/10(木) 00:08:14.20 ID:FRxzDssR0
-
体育座りとかいう百害あって一利のない座り方で育ったから背骨丸めた方が落ち着くんだよ
- 17 : 2024/10/10(木) 00:08:48.03 ID:sXOUm76c0
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俺もこれだわ
改善したほうがいいのかな
- 18 : 2024/10/10(木) 00:10:18.86 ID:fmDVkNor0
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前傾チルトとなんかフクロウみたいな高いクッションで腰良くなった
- 19 : 2024/10/10(木) 00:11:02.22 ID:L+MDOyTJ0
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>>1
これが原因かもなぁ( ･᷄д･᷅ )うーん…
- 20 : 2024/10/10(木) 00:12:26.10 ID:ELVIZWjF0
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腰は布団が重要
できるだけ硬い布団が良い
- 21 : 2024/10/10(木) 00:12:50.41 ID:rjFNVGGS0
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通勤の場合これしなきゃ
頭を後ろに当てて支えれないやん💦
- 22 : 2024/10/10(木) 00:14:18.85 ID:t9ZXYJS30
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円柱型の取り付け型ランバーサポート買うといい🥺
- 23 : 2024/10/10(木) 00:15:17.08 ID:R+xDEKtW0
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ソファで足組んでキーボード打ってるなう
- 25 : 2024/10/10(木) 00:16:56.49 ID:pCz2A8ki0
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座り方矯正スレは常に一覧の中にあってほしい
- 27 : 2024/10/10(木) 00:20:09.52 ID:Y8Nr4cD/0
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ケツがすべるんだよな
オナホ挟むベーグルクッションを座布団に代用して多少マシにはなったけど
- 28 : 2024/10/10(木) 00:22:54.72 ID:lUEAnKZ90
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４年間重度の腰痛が治らない腰痛モメンだけどアマゾンで一番安いので４０００円ぐらいかな GEOだとちょっとしょぼいのが１９８０円でうってるが
骨盤サポートクッションみたいな名前のIを太くした感じの腰当てみたいなやつ あれが一番正解だった 曲がってるとこがちょうど背骨伸ばす仕組みになってる
他に何回もクッションかっては失敗したけど正解はこれだけだった
- 29 : 2024/10/10(木) 00:30:26.44 ID:ydFJDHzi0
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座高が高すぎるのが気になってな🥺
- 30 : 2024/10/10(木) 00:36:20.35 ID:4a5qZyAb0
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これだわ
- 31 : 2024/10/10(木) 00:37:47.81 ID:R+xDEKtW0
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ソファの背もたれにそば殻枕カバー被せてかましてるけど繊維質のクッションとかよりはるかに適応性あるよ
- 32 : 2024/10/10(木) 00:38:05.41 ID:aUqZPgLL0
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腹にちからいれてへこませろ
- 33 : 2024/10/10(木) 00:45:03.36 ID:CJC3r3qBH
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バランスボール使え
- 34 : 2024/10/10(木) 00:46:32.24 ID:OM3ZHKgQ0
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毎日立てろ
毎日忘れる
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