二週間で7キロ太ることって可能？

1 : 2020/05/30(土) 03:16:00.432 ID:p2Hn0fru0: 毎日三食食って
プロテイン飲んで
筋トレして
毎日走ったら
7キロ太れるか？
2 : 2020/05/30(土) 03:16:31.631 ID:p2Hn0fru0: 今のところ毎日0.5kgずつ太ってる
3 : 2020/05/30(土) 03:16:44.180 ID:sNUQSQRG0: 基礎代謝上げてどうする
4 : 2020/05/30(土) 03:17:04.507 ID:j1yXP/qy0: 余裕過ぎ
5 : 2020/05/30(土) 03:17:06.753 ID:Q6EyWh4ua: (´･ω･`)うんこしなきゃ余裕
6 : 2020/05/30(土) 03:17:14.274 ID:tHpjN03H0: 脂肪で７kgは難しいけど

水分とあわせて
単純に体重だけ7kg増やすなら
楽勝
7 : 2020/05/30(土) 03:17:24.066 ID:kuc1c/+00: 走るのなくせばいけら
8 : 2020/05/30(土) 03:18:11.899 ID:d+pWHUIS0: 食っちゃ寝を繰り返せばたぶん太れる
9 : 2020/05/30(土) 03:18:17.762 ID:NGFLDxyc0: ヒント:コカ・コーラゼロ2Lボトルを毎日一本飲む
15 : 2020/05/30(土) 03:20:26.268 ID:p2Hn0fru0: >>9
>>14
体壊したくはないからなあ
白米と肉、野菜はとりあえず腹一杯食ってる
10 : 2020/05/30(土) 03:18:27.735 ID:IMP1qlvZ0: 身籠るしかないな
11 : 2020/05/30(土) 03:18:54.399 ID:mHRFL5Ji0: 米とか麺類をアホほど食えば
12 : 2020/05/30(土) 03:18:59.099 ID:OaIQ3/C6a: 太りたいだけなら走るなボクサー体型目指したいなら増量期と減量期わけろ
13 : 2020/05/30(土) 03:19:13.242 ID:p2Hn0fru0: ちなみに今59kgで

人生で63kgを超えたことがない
いくら食べて体動かさなくても63は超えない
謎
17 : 2020/05/30(土) 03:22:29.084 ID:5yYzeT000: >>13
どんぐらい食ったの？
普段何食ってるの？
19 : 2020/05/30(土) 03:23:44.150 ID:p2Hn0fru0: >>17
まあざっと白米1.5杯、肉300gくらい
20 : 2020/05/30(土) 03:25:18.957 ID:5yYzeT000: >>19
お茶碗に1.5杯？
肉300gと合わせても運動する人なら余裕で日常的に食う量より少ないぞ
23 : 2020/05/30(土) 03:27:08.049 ID:p2Hn0fru0: >>20
そうだよ
これって少ないんか
これ以上は食えない
26 : 2020/05/30(土) 03:33:42.720 ID:5yYzeT000: >>23
食えるよ
飯を食う、1時間くらいしたらお菓子食う
これを毎食後やれ
14 : 2020/05/30(土) 03:19:22.026 ID:C3OgZVlk0: ピザポテチコーラこれで余裕
16 : 2020/05/30(土) 03:20:47.597 ID:MUHchH9k0: 1日1キロは太れる
18 : 2020/05/30(土) 03:23:07.967 ID:pgiTOyeTa: 二週間で七キロ痩せる方法なら知ってる
21 : 2020/05/30(土) 03:25:21.794 ID:rKfSW3To0: 「力士　体重の増やし方」
あたりで学んでみれば
22 : 2020/05/30(土) 03:26:08.907 ID:n0peJVp+0: 身長は？
25 : 2020/05/30(土) 03:28:15.838 ID:p2Hn0fru0: >>22
身長179cm
普段は59kg～62kg
最近弁当ばっか食ってたら57まで下がって
66kg目標に頑張ることにしたわ
24 : 2020/05/30(土) 03:27:55.009 ID:kcQLfCZk0: まるごとバナナを食いまくる
27 : 2020/05/30(土) 03:36:22.716 ID:8BxTVs7J0: 水いっぱい飲んで体重はかる