- 1 : 2025/02/18(火) 18:12:12.04 ID:W1I8kyXe0
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- 2 : 2025/02/18(火) 18:12:35.33 ID:W1I8kyXe0
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いっそ、断酒した方がええんか？
- 3 : 2025/02/18(火) 18:12:51.10 ID:O9SozVFfH
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酒のみたすぎてメンタルやられそう
- 4 : 2025/02/18(火) 18:12:56.94 ID:W1I8kyXe0
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でも素面で焼き鳥食えないしなぁ
- 5 : 2025/02/18(火) 18:13:30.34 ID:oBZM2JEz0
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我慢しなくていい
自分に正直に生きようや！
- 6 : 2025/02/18(火) 18:13:45.91 ID:+o0Enk9Ba
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代わりに嫌儲時間が増えた
- 7 : 2025/02/18(火) 18:14:04.91 ID:i/v4p6D90
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2年近く飲んでないけど何も変わらない。太ったし体調もメンタルも微妙
- 17 : 2025/02/18(火) 18:18:09.55 ID:YZyAljxa0
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>>7
おれもそれ
腹も思ったよりへっこまないな
はあ運動したくない
- 8 : 2025/02/18(火) 18:14:22.41 ID:mDbZAy+Z0
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血圧下がって夜グッスリ寝れるようになったぞ。飯も美味くなった。
起きた時に頭痛がしないのが最高に気分良い。
- 9 : 2025/02/18(火) 18:15:02.22 ID:N4K3SxSC0
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断ホモ
- 10 : 2025/02/18(火) 18:15:09.41 ID:rYjLUs420
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断酒して2-3日で速攻効果出てほしい
2日くらい断酒してもそんなに変わらないから
「ほなら飲んだ方がええやろ」って飲んでしまう
- 11 : 2025/02/18(火) 18:15:20.80 ID:ebPD+tWV0
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友達と飲む以外は酒やめたよ 家で飲むの全てやめた
頭がクリアで勉強とか読書捗るよ 体重も10キロ痩せた
- 12 : 2025/02/18(火) 18:15:34.07 ID:GWCK1HSn0
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他所で風呂入って運転して帰るから普段は全く飲まない
外泊する時だけ酒飲む
- 13 : 2025/02/18(火) 18:16:19.69 ID:2gwdQB5xa
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酒の代わりにコーラめっちゃ飲むようになったわ
酒とコーラどっちが健康的なんだろうな
- 18 : 2025/02/18(火) 18:19:26.36 ID:YZyAljxa0
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>>13
ノンアル飲めよ
甘味料入ってないのもある
- 21 : 2025/02/18(火) 18:22:09.76 ID:Ns3BLcEK0
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>>13
ワイも
ペプシストゼロは常に箱買いで毎日飲んでるわ
- 25 : 2025/02/18(火) 18:23:49.95 ID:ebPD+tWV0
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>>13
コーラゼロはよく飲んでる
- 14 : 2025/02/18(火) 18:16:41.02 ID:HojOUxAa0
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特に飲みたいとは思わないから10年飲んでないな
- 15 : 2025/02/18(火) 18:17:14.27 ID:l3TRJCTzM
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>>1
元々ほとんど飲まないぞ？
- 16 : 2025/02/18(火) 18:18:05.95 ID:lxicXroT0
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断酒してるけど特に健康になったとかはない
- 19 : 2025/02/18(火) 18:20:36.97 ID:2hKYXQcP0
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4リットル焼酎に手を出すレベルだったけど2ヶ月ぐらいまったく飲んでない
体調とか特に変わらないから飲んでもいいけど何となく断酒が続いてる
- 20 : 2025/02/18(火) 18:21:20.48 ID:Ns3BLcEK0
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数カ月飲んでないけどめっちゃ体調いい
一ヶ月くらいはたまに飲みたくなるけど一月超すと全然のみたくならんね
- 22 : 2025/02/18(火) 18:22:28.08 ID:tfUi1sMP0
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飲まんほうがええよ
安いから手を出しやすいけどね
- 23 : 2025/02/18(火) 18:22:30.91 ID:lXld7TQc0
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今日で飲まないの三日目
割と平気だよ
- 24 : 2025/02/18(火) 18:23:43.38 ID:XV7kyG2Sa
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一週間もしないうちに効果出たぞ胃薬いらなくなってうんこも硬くなった
ただもう少しで禁酒二ヶ月と言う所で一杯飲んだらすっかり元通り
完全に絶つには施設とか入らんと無理だなあ
- 26 : 2025/02/18(火) 18:24:49.30 ID:Ns3BLcEK0
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お酒って飲むと内臓が止まるからか便秘気味にならない？
- 27 : 2025/02/18(火) 18:26:31.13 ID:RTHeNs5j0
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抜けると飲み続けてた時は脳力が1/10になってたとわかる。
そして、一度飲むと3日くらいは脳力が戻らないことも。
25年毎日飲むアル中だったけど結局、寝つきの良さと起きた時の楽さ、体の楽さ、夜中にトイレに起きなくなった等々と脳がスッキリするのでメリットが上回って酒やめた。
- 30 : 2025/02/18(火) 18:28:35.06 ID:5/YU1d9X0
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>>27
寝つきが良くなるまで１週間くらいかからないか？禁酒始めの頃は眠れないから眠剤飲んでたなあ
- 35 : 2025/02/18(火) 18:34:34.51 ID:A1py2Cvi0
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>>27
わかる、飲んで楽しいより体調的な辛さとかが勝つんだよな
自分の体調に正直にやるようにしてるよ
胃が痛くなったり寝不足がちになったらすぐ辞めてる
大抵酒っぽいし
- 28 : 2025/02/18(火) 18:28:08.13 ID:WeSMzjly0
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12年毎日飲んでて辞めて4か月目
なんの変化も無し睡眠うんたらとか変わらんし
血液検査したら変化あるかも
- 29 : 2025/02/18(火) 18:28:16.85 ID:RTHeNs5j0
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てか「一生辞める！」が間違いで飲みたいときは飲んでまだ飲みたくなくなったら飲まないで良い。
そのうち飲まなくなる。
- 31 : 2025/02/18(火) 18:30:52.68 ID:gnwy4Z9rd
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自分が酒や煙草をやめたとかやめてるのはいいとして
それを他人にもやらせようとしてくる人いるけど一体どういう心理状況なんだ
(ヽ´ん`)y-~~🍺
- 32 : 2025/02/18(火) 18:32:19.55 ID:OG9a/vaa0
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アル中で逮捕されて精神病院の保護室にいれられてから6年間のんでないわ
ゼロカロリーコーラーはがぶ飲みしてる
明日死ぬなら絶対酒のむわ
- 33 : 2025/02/18(火) 18:32:50.72 ID:rYjLUs420
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禁酒したら食欲出て肉とかラーメン爆食いし始めて
それはそれで健康に悪そう
- 34 : 2025/02/18(火) 18:34:07.87 ID:D5Z0v/ol0
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もう1年3ヶ月酒飲んでねえわ
いびきが無くなったらしいし体調良いぞ
- 36 : 2025/02/18(火) 18:37:01.81 ID:OG9a/vaa0
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まあ我慢するぐらいなら酒のみまくったほうが良いよ
- 37 : 2025/02/18(火) 18:38:33.86 ID:QcxFmLoB0
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嫌儲する時間が増えたは
こりゃ健康的だね
- 38 : 2025/02/18(火) 18:39:28.95 ID:PEzgdPDK0
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ゼロカロリーコーラ1.5リットルくらいガブ飲みしてると意外と誤魔化せる
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