昼夜逆転治そうと思って昨日1日昼間寝ないで頑張って夜寝たら15時間ぐらい寝てしまった🥺

1 : 2026/07/21(火) 15:36:24.07 ID:6xS3diqW0

今起きた🥺

https://greta.5ch.net/poverty/

45 : 2026/07/21(火) 15:37:20.63 ID:C8JwVxDn0

遺伝子が夜型なんだろ
無理すんな

47 : 2026/07/21(火) 15:37:54.13 ID:XrZokSD90

高市総理に分けてあげろよ

49 : 2026/07/21(火) 15:38:51.84 ID:vwU3x6lL0

寝る子は育つからな
いい感じだぞ

51 : 2026/07/21(火) 15:39:19.06 ID:kfLonwOt0

健康的な生活心がけてたら多くても8時間寝たら自動的に起きてしまうからだになった

52 : 2026/07/21(火) 15:40:34.91 ID:Aug6gFv10

夏は直す必要ないやろｗ
涼しい夜勤の仕事でもしてきなよ

54 : 2026/07/21(火) 15:41:58.64 ID:y0YtbLqi0

健康的に生きたい
ただそれだけなのになぜ邪魔をする

56 : 2026/07/21(火) 15:42:54.11 ID:kC6dMgdpr

リビングに布団ひいて寝てたら両親起きた時に強制的に起きる
ネックは警官が見回りに来て詐欺電話防止装置ただでくれた時に
全てを見たことや

57 : 2026/07/21(火) 15:44:06.59 ID:6xS3diqW0

お目目ギンギン状態😳

58 : 2026/07/21(火) 15:44:43.02 ID:dsXqtN9l0

お間抜けさん😚

59 : 2026/07/21(火) 15:45:24.64 ID:66fRJhZJ0

若い？
寢らんねーよ

60 : 2026/07/21(火) 15:46:28.68 ID:DDiZg9zup

早起きする必要がある時はデエビゴを飲んで早寝

61 : 2026/07/21(火) 15:46:55.69 ID:pEm/vwXY0

めちゃ分かる。俺も16時間寝てしまう

66 : 2026/07/21(火) 15:49:41.02 ID:kC6dMgdpr

>>61
16時間はすごいなあ
俺もう目が覚めなくて良い思い、睡眠薬飲むのに3時間後に起きてしまう
ずっと、覚めなくていいのよとお姉さんに言ってほしい　膝枕で

62 : 2026/07/21(火) 15:48:04.52 ID:EKl97vb60

昔飲み屋でバイトしてた頃はよくやってたな
次の日休みだとそのまま徹夜して無理矢理にでも太陽光線を楽しんで夕方から眠い身体に鞭打って酒飲んで21頃に気絶するように寝て次の日も仕事まで太陽光線を堪能した
俺は昼間が好きだから夜の仕事は向いていないとあの時期に思い知った

63 : 2026/07/21(火) 15:48:13.68 ID:EliVpQWJ0

一度崩すともとに戻すの1週間ぐらいかかったから夜は絶対寝るようにした

64 : 2026/07/21(火) 15:48:31.81 ID:DyVPOvb10

朝4時に起きて昼寝して起きたら夜中の2時だった
14時間くらい寝てたわ

65 : 2026/07/21(火) 15:49:23.57 ID:CyJdzRevM

治さなくていいよ

67 : 2026/07/21(火) 15:51:40.36 ID:HQ0pbUS90

体内時計が24時間以上の奴って社会的に死ぬよな
地味に深刻な病気ですよ

68 : 2026/07/21(火) 15:53:12.05 ID:HyFUMA4W0

いいことです🫪

69 : 2026/07/21(火) 15:55:32.14 ID:Xr9hQs9G0

無理せず頑張って