ワイおデブチン、ガチのまじで痩せない

1 : 2020/09/06(日) 09:16:08.50 ID:+ZQmfHDQ0
こんなんじゃ彼女できないっぴ…
2 : 2020/09/06(日) 09:16:31.74 ID:JpF+4Q3dM
ジュース飲んでる?
4 : 2020/09/06(日) 09:17:30.86 ID:+ZQmfHDQ0
>>2
オレンジジュースは毎日300ml飲んでる
他は全くのまん
43 : 2020/09/06(日) 09:28:51.98 ID:HN/mIleLd
>>4
は?
3 : 2020/09/06(日) 09:17:11.45 ID:jHnsvVVB0
元々の骨格にもよる
5 : 2020/09/06(日) 09:18:44.08 ID:+ZQmfHDQ0
ランニングが趣味、お菓子ジュース酒全く手をつけない
完食もしない
なのになぜおデブチンなのか
6 : 2020/09/06(日) 09:18:59.87 ID:+ZQmfHDQ0
ジュースは炭酸のことね
7 : 2020/09/06(日) 09:19:10.27 ID:FOQDdQOId
身長体重は?
10 : 2020/09/06(日) 09:19:42.85 ID:+ZQmfHDQ0
>>7
175センチ90キロ
8 : 2020/09/06(日) 09:19:30.21 ID:95Aa05Qc0
ジュースやめろやデブ
11 : 2020/09/06(日) 09:20:03.85 ID:+ZQmfHDQ0
>>8
オレンジジュース300ml飲まなくなったら痩せる?
44 : 2020/09/06(日) 09:29:06.05 ID:HN/mIleLd
>>11
痩せない
9 : 2020/09/06(日) 09:19:40.69 ID:vS9KuFUfd
デブおちんちんに見えた
13 : 2020/09/06(日) 09:20:28.15 ID:u4JeOpMmd
>>1
昨日の食事内容全部かいて
18 : 2020/09/06(日) 09:22:03.67 ID:+ZQmfHDQ0
>>13
朝、サラダ、お味噌汁、無糖ヨーグルトにバナナ
昼、松屋サラダセット並
夜 ご飯納豆ゆで卵キムチ
19 : 2020/09/06(日) 09:22:49.41 ID:zzhR1NQ+0
>>18
間食も書けよ
22 : 2020/09/06(日) 09:23:33.74 ID:+ZQmfHDQ0
>>19
間食一切してない
上のレス誤字ってた
30 : 2020/09/06(日) 09:26:09.45 ID:zzhR1NQ+0
>>22
それで太ってんなら量がおかしいか嘘ついてるのかどっちかだ
33 : 2020/09/06(日) 09:26:56.93 ID:+ZQmfHDQ0
>>30
病気なんやと思う
基礎代謝バグ
37 : 2020/09/06(日) 09:27:51.06 ID:zzhR1NQ+0
>>33
基礎代謝をなんだと思ってんの?
生命維持に必要なエネルギーなんだから大体同じに決まってんだろ
42 : 2020/09/06(日) 09:28:50.38 ID:+ZQmfHDQ0
>>37
いやだから病気だって
身長だってだいたいみんな170前後だけどたまに2m超えてるやつとか150しかないやついるじゃん
代謝もそのレベルの個人差あるんじゃないの?
49 : 2020/09/06(日) 09:30:47.39 ID:j0PKaD9H0
>>42
頭の病気だな
57 : 2020/09/06(日) 09:33:46.46 ID:vEWn40zTd
>>49
お前だけ的外れのレスしてて草
53 : 2020/09/06(日) 09:32:02.72 ID:CVswHq710
>>42
分かってるなら病院行って相談してこいよ
お前の食事内容が真実なら太るわけないし
55 : 2020/09/06(日) 09:32:44.03 ID:tM8XZ33Ra
>>42
病気だって結論出てるなら病院行かねーと治るわけねーだろ
60 : 2020/09/06(日) 09:34:21.86 ID:zzhR1NQ+0
>>42
それくらいの差があるとしてもあの食事内容なら痩せるが
病気とか言ってるなら測ってもらえばいいし口だけだわ
20 : 2020/09/06(日) 09:22:59.01 ID:vS9KuFUfd
>>18
その食生活初めて何日目?
晩飯は寝る何時間前に済ませてる?
24 : 2020/09/06(日) 09:24:18.30 ID:+ZQmfHDQ0
>>20
社会人になってからずっとこんなやで
まだ二年目やが
21 : 2020/09/06(日) 09:23:09.10 ID:u4JeOpMmd
>>18
それで痩せないのか?
46 : 2020/09/06(日) 09:30:24.03 ID:eEXP72sa0
>>18
夕飯の米の量は?
ガチでそれならそない太らんやろ
47 : 2020/09/06(日) 09:30:29.20 ID:HN/mIleLd
>>18
2年この食事してたら痩せるやろ
ご飯は何合食ってるんや?
48 : 2020/09/06(日) 09:30:42.53 ID:QkMTcZD60
>>18
1000calくらいやろ?
動かんかったとしても痩せないのおかしい
14 : 2020/09/06(日) 09:20:28.67 ID:lPKpRAkSd
目標は?
15 : 2020/09/06(日) 09:20:40.74 ID:jv1y9G2H0
食う量減らせ飲み物は水にしろ
17 : 2020/09/06(日) 09:21:17.95 ID:CVswHq710
1週間の食事記録してカロリー計算してみろ
それで分かるだろ
23 : 2020/09/06(日) 09:24:05.57 ID:zCEsbwBP0
1日2食にしろよ。運動するなりして気を紛らわせろ
27 : 2020/09/06(日) 09:25:18.21 ID:+ZQmfHDQ0
>>23
毎日5kmジョギング(ウォーキング)してるンゴ
28 : 2020/09/06(日) 09:25:21.98 ID:KcNnvAkp0
食事内容からすると基礎代謝だけでマイナスいきそうやん
どんくらい食っとるかしらんけど
29 : 2020/09/06(日) 09:25:55.48 ID:+ZQmfHDQ0
>>28
多分基礎代謝がバグってるんやろな
病気やと思う
31 : 2020/09/06(日) 09:26:48.29 ID:u4JeOpMmd
>>29
たぶん昼飯があかんのやな
彼女に弁当付くってもらえよ
32 : 2020/09/06(日) 09:26:54.10 ID:ec932GiRa
ホモになればモテるで
ちなデブホモ
35 : 2020/09/06(日) 09:27:24.55 ID:+ZQmfHDQ0
>>32
ホモは困るっぴ
39 : 2020/09/06(日) 09:28:20.21 ID:ec932GiRa
>>35
そっかあ
がんばろうな
34 : 2020/09/06(日) 09:27:15.30 ID:pZjQOh9W0
バナナ(5本)とかやろ
38 : 2020/09/06(日) 09:27:51.00 ID:+ZQmfHDQ0
>>34
一本や
朝からそんな食えんわ
36 : 2020/09/06(日) 09:27:41.86 ID:CVswHq710
その食事量で太れるか?
デスクワークで筋肉量が異常に少ない奴じゃないと痩せる一方だと思うんだが
40 : 2020/09/06(日) 09:28:41.93 ID:yHosoJlG0
基礎代謝もだけど、消化吸収能力が段違いなんだろ
口に入れた物は余さず吸収して身につける
45 : 2020/09/06(日) 09:29:57.24 ID:mA644j6T0
>>40
ワイ毎日びちびちうんちしてるから太らんのか
41 : 2020/09/06(日) 09:28:46.28 ID:u4JeOpMmd
なんで無視するの?
昼飯弁当にして彼女につくってもらえって提案してるんだが?
50 : 2020/09/06(日) 09:31:04.10 ID:yHosoJlG0
力士だって同じ部屋の連中はみんな基本的に同じようなもん食うのに出来上がる体が全然違うんだから
太りやすい奴はあんま食わなくても太る
つまり諦めろ
52 : 2020/09/06(日) 09:32:02.10 ID:KcNnvAkp0
>>50
太りやすい太りにくいはあるやろうけど摂取カロリー以上太るのは無理やろ
51 : 2020/09/06(日) 09:31:23.85 ID:zCEsbwBP0
とりあえずジュースやめて水とお茶だけにしてみろ。本気で痩せたいならそこからだぞ
54 : 2020/09/06(日) 09:32:41.73 ID:0YQ+2Nbq0
なんも食わんのに太るわけないやろ
食ってんだよ
食わずに太るならもうそれ新種の生物やぞ
56 : 2020/09/06(日) 09:33:02.47 ID:roNL8R0v0
難消化性デキストリンの粉食え
58 : 2020/09/06(日) 09:33:53.96 ID:kJzPDy1Vd
書いてある内容でマジで痩せないのなら夜飯抜いて筋トレ追加しろ
そうすりゃ流石にアンダーカロリーやろ
59 : 2020/09/06(日) 09:34:11.49 ID:+ZQmfHDQ0
病院行くわ
サンガツ
62 : 2020/09/06(日) 09:35:48.77 ID:HN/mIleLd
>>59
肥満外来行けよ
入院したら痩せるから
61 : 2020/09/06(日) 09:34:54.56 ID:ruwohBdq0
サラダにドレッシングとかマヨネーズとか、多めにかけてそう
あと牛丼は脂質けっこう多い
63 : 2020/09/06(日) 09:36:46.50 ID:tM8XZ33Ra
十中八九もっと食ってるだけだけどな
64 : 2020/09/06(日) 09:37:40.68 ID:VwDEFZq20
絶対バカほど食ってるだけだろ
何食ってるかしか書いてねえし

コメント

タイトルとURLをコピーしました