- 1 : 2020/09/07(月) 07:13:57.504 ID:JNaXeclaa
- 筋肉増えたら痩せやすいらしい
- 2 : 2020/09/07(月) 07:14:38.862 ID:5Ob9y/2b0
- ティンポまで読んだ
- 3 : 2020/09/07(月) 07:14:41.362 ID:EbuiArG20
- ビリーズブートキャンプ
- 4 : 2020/09/07(月) 07:15:10.041 ID:mCJCKD5or
- 器具消毒するためのアルコール
- 6 : 2020/09/07(月) 07:16:33.125 ID:JNaXeclaa
- >>4
それはジムに置いてあるな
器具拭く用のタオルと一緒に - 5 : 2020/09/07(月) 07:16:26.178 ID:/4G8oYJT0
- やたらマイプロテインって推されてるけどなんでだ?
- 8 : 2020/09/07(月) 07:17:46.662 ID:JNaXeclaa
- >>5
知らんけどザバスと比べると一食の量がだいぶ少ない
たぶんザバスよりもタンパク質率が高いんだろうなって思ってる - 11 : 2020/09/07(月) 07:19:31.607 ID:DXhX4KPx0
- >>5
安いから
金があったらマイプロなんか買わないわ - 7 : 2020/09/07(月) 07:17:16.498 ID:LZbUcvRod
- マイプロティンポ
- 9 : 2020/09/07(月) 07:18:37.747 ID:DXhX4KPx0
- 粉飴
- 13 : 2020/09/07(月) 07:20:50.840 ID:JNaXeclaa
- >>9
食べすぎるとヤバいんだな
>>10
あーADHDみたいなやつな - 10 : 2020/09/07(月) 07:18:38.606 ID:tbp6G6HX0
- ACDCみたいなのが疲労を溜めなくて良いと聞いた
- 14 : 2020/09/07(月) 07:21:43.160 ID:FbJo1hNPp
- トレーニング用の衣類
- 20 : 2020/09/07(月) 07:26:24.743 ID:JNaXeclaa
- >>14
インナーはいっぱいあるんだよなぁ
>>16
マジかよさっき5キロで一万のポチったが
>>17
筋肉痛になったら休むようにしてる今二週間 - 15 : 2020/09/07(月) 07:21:55.116 ID:cDV9n3iD0
- 3日で飽きそう
- 16 : 2020/09/07(月) 07:24:29.952 ID:DXhX4KPx0
- 今インパクトホエイプロテイン1kg5個で7490円キャンペーンやってるな
- 17 : 2020/09/07(月) 07:24:51.779 ID:LEF8xdwgp
- ジムに通うのに必要なものはやりすぎないやる気だけ
- 18 : 2020/09/07(月) 07:25:25.858 ID:Nl1krL8c0
- トレーニングウェア
かっこいいブランドのボクサーパンツ - 19 : 2020/09/07(月) 07:25:42.779 ID:/4G8oYJT0
- 確かに安いな
味とかどうなんだ? - 21 : 2020/09/07(月) 07:26:33.541 ID:YzBM2OWH0
- タオル
- 27 : 2020/09/07(月) 07:31:15.983 ID:JNaXeclaa
- >>21
タオルは器具拭く用と別にちゃんと持ってる
>>22
なんか意味あるん?
>>23
モノハイドレートとかいうやつでいい? - 29 : 2020/09/07(月) 07:32:47.361 ID:fhSmOxV4r
- >>27
クレアチンモノハイドレートでおけ - 30 : 2020/09/07(月) 07:33:01.101 ID:DXhX4KPx0
- >>27
今器具拭くのタオルで拭いたらダメだぞ
使い捨てのペーパーで拭かないと - 22 : 2020/09/07(月) 07:27:03.587 ID:6Rz8Rzmc0
- リストラップ
- 23 : 2020/09/07(月) 07:28:09.843 ID:fhSmOxV4r
- クレアチンとプロテイン意外いらん
- 24 : 2020/09/07(月) 07:28:17.717 ID:JNaXeclaa
- 服は今日にでも買いに行くかな
インナーの上に履くハーフパンツがいくつか欲しい
あとBCAAだ
これはおすすめとかあるん? - 25 : 2020/09/07(月) 07:30:11.885 ID:+Y38F+JSr
- タオル
ウエア
シューズ
エアポット
シャワー浴びるなら自分用のジャンプー類 - 33 : 2020/09/07(月) 07:37:49.596 ID:JNaXeclaa
- >>25
エアポケットって飛行機の話?
>>28
マイプロテインの公式でやってるん?
>>29
あざす
>>30
ジムの方針がタオル拭きだから仕方ないね - 26 : 2020/09/07(月) 07:30:45.616 ID:rom9yHK5d
- アイソレートじゃないとクッソ溶けにくいぞ
- 31 : 2020/09/07(月) 07:34:12.889 ID:eCyb8wK9p
- ジムに行くための服
- 32 : 2020/09/07(月) 07:35:17.228 ID:JbNHejKx0
- 退会届
ジムに通うからマイプロテインポチったんだが他に必要な物あったら教えてくれ

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