１ヶ月で10キロ痩せたい

1 : 2020/09/20(日) 07:58:20.569 ID:H1qYhvfL0: おしえて
2 : 2020/09/20(日) 07:58:41.175 ID:uiQPEZHg0: 食べない
3 : 2020/09/20(日) 07:58:54.746 ID:q/Ghkmlda: 野菜だけ食うしかない
4 : 2020/09/20(日) 07:59:03.654 ID:+pPdq2Hj0: 飲まない
5 : 2020/09/20(日) 07:59:22.816 ID:H1qYhvfL0: 野菜食べる
6 : 2020/09/20(日) 07:59:38.615 ID:H1qYhvfL0: 筋トレしてる
7 : 2020/09/20(日) 07:59:46.283 ID:H1qYhvfL0: しにたい
8 : 2020/09/20(日) 08:00:40.465 ID:sDb/N+2L0: プールいけ
9 : 2020/09/20(日) 08:01:14.825 ID:z3vMXldjd: youtuberの霊仙さん🙏の動画を見よう
11 : 2020/09/20(日) 08:02:21.986 ID:H1qYhvfL0: >>9
だれそれ
>>10
包丁で肉削ぎ落としたら治る？
17 : 2020/09/20(日) 08:08:18.602 ID:XoR2BKl/0: >>11
無理じゃね？とりあえず体重計に乗ったときに10キロ以上減らしたいなら切断するしかないだろ
五体満足で痩せたいなら諦めな
10 : 2020/09/20(日) 08:01:41.479 ID:XoR2BKl/0: 一日600 Kcalダイエットしたがそれでも一ヶ月7キロしか落ちなかったぞ
断食してもキツそう手足切り落とせ
13 : 2020/09/20(日) 08:02:46.720 ID:/SdBzR4t0: 糞デブは極端な思考を辞めろ
食いすぎ怠けすぎなんだよ
14 : 2020/09/20(日) 08:04:46.566 ID:H1qYhvfL0: 1日3時間しか寝れんし吐くまで食べてしまうしもう死ぬしかないのかな
20 : 2020/09/20(日) 08:10:20.084 ID:apMEQ/D10: >>14
こういう事いう人間は一度死んだ気になって、生まれ変わったつもりで行動すればいいのに。
まあ一度死んだ気になる＝立場、欲、守りをすべて捨てるだから、その根性もないんだろうけど。
15 : 2020/09/20(日) 08:05:04.874 ID:H1qYhvfL0: 普通に戻りたい
16 : 2020/09/20(日) 08:06:14.759 ID:Lro3NAMp0: 1日3時間しか寝れん←もっと寝ろ
吐くまで食べてしまう←食うな
18 : 2020/09/20(日) 08:09:43.602 ID:G1t7f1I40: 体には悪いが強い酒をストレートで飲む生活すると良いかも
胃が荒れて何も食わなくなる
19 : 2020/09/20(日) 08:10:18.559 ID:jr3dHkSj0: 寝れない
薬飲んでも寝れない
21 : 2020/09/20(日) 08:10:28.985 ID:DwzZjuUUd: まだだ
まだ脂肪吸引って手があるぞ
高須クリニックに駆け込め
22 : 2020/09/20(日) 08:10:52.748 ID:B7cGdWBwd: 3桁あるなら余裕だけど65から55に落としたいとかだと無理
24 : 2020/09/20(日) 08:11:43.674 ID:H1qYhvfL0: >>22
なんで
23 : 2020/09/20(日) 08:11:23.739 ID:H1qYhvfL0: 死んだことあるんか
25 : 2020/09/20(日) 08:12:50.602 ID:H1qYhvfL0: どうし用もない現実から死んで逃げたいんだ
なんで死んでから頑張らないけんの
26 : 2020/09/20(日) 08:13:33.659 ID:BIEq0tria: 9月からダイエットし初めて6ｷﾛ落ちたわｗｗｗｗ
でも1ヵ月で10ｷﾛはむりだからアドバイスできないやーごめんねーｗｗｗｗ
29 : 2020/09/20(日) 08:15:16.193 ID:H1qYhvfL0: >>26
おそいね
32 : 2020/09/20(日) 08:16:41.795 ID:BIEq0tria: >>29
そうだね君は俺の倍近いペースで太ったんだもんねｗｗｗｗｗｗｗｗ
27 : 2020/09/20(日) 08:13:46.199 ID:PzLDx9hx0: 無理して痩せようとするやつきらいだわ
28 : 2020/09/20(日) 08:14:47.339 ID:H1qYhvfL0: おまえらに嫌われてもどうでもいいわ
30 : 2020/09/20(日) 08:15:56.197 ID:H1qYhvfL0: 58はデブ
31 : 2020/09/20(日) 08:16:24.418 ID:MY3xmXv80: １か月で７２０００キロカロリー消費したらいける
１日２４００キロカロリー

無理だ
33 : 2020/09/20(日) 08:17:26.954 ID:gUV0x2yKa: ガリガリじゃんきめー
34 : 2020/09/20(日) 08:18:04.873 ID:FnOpzeln0: 元いくつから15キロ太ったの？
35 : 2020/09/20(日) 08:18:07.769 ID:76z1v1xa0: 消防士になると火災現場出動一回で3～5kg痩せるよ
36 : 2020/09/20(日) 08:18:40.480 ID:H1qYhvfL0: 3桁構ってもらって嬉しそう