お前らプロテインの他にどんなサプリメント飲んでる？

1 : 2020/10/21(水) 01:57:34.41 ID:Is0sgmyJ0: ワイはプロテインにグルタミンとクレアチン混ぜて
亜鉛とビタミンB、Cと鉄とエビオス常飲しとる
2 : 2020/10/21(水) 01:58:26.25 ID:+u4+7tJRa: 身長低そう
9 : 2020/10/21(水) 02:03:58.13 ID:MTcI0btVd: >>2
180だが？
3 : 2020/10/21(水) 01:59:02.32 ID:nxoj70rnd: 野菜酵素いろいろ入ったやつ
心無しか身体が軽くなった
4 : 2020/10/21(水) 01:59:09.46 ID:OOYIuxXpd: two per day、ビルベリー、ルテイン、シトルリン、アルギニン、亜鉛、やな
5 : 2020/10/21(水) 02:00:27.62 ID:Is0sgmyJ0: >>4
やっぱりアルギニン摂るとパンプ感違う？
7 : 2020/10/21(水) 02:02:34.25 ID:OOYIuxXpd: >>5
聖駅の粘度はかなり増すで😤
8 : 2020/10/21(水) 02:03:02.41 ID:Is0sgmyJ0: >>7
それ亜鉛も摂ってるからやろ
6 : 2020/10/21(水) 02:01:18.17 ID:ZKOWnM4j0: システインとシナモン飲んでる
10 : 2020/10/21(水) 02:04:04.31 ID:7jeBjwvI0: ワイはBCAAチュコラBBマルチビタミンカルシウム
グリコのエクストラバーナーとバームや
11 : 2020/10/21(水) 02:04:20.34 ID:gy5rtyi/M: 飲んでたときは
プロテイン
クレアチン
マルチビタミンミネラル
12 : 2020/10/21(水) 02:04:23.52 ID:GoKC4rA+0: プロテインと亜鉛のみ
13 : 2020/10/21(水) 02:05:45.75 ID:wq2SvL3L0: 肌にいいサプリない？
14 : 2020/10/21(水) 02:06:50.02 ID:Is0sgmyJ0: >>13
チョコラBB
ジェネリック探すと半額くらい安くなるで
15 : 2020/10/21(水) 02:07:45.59 ID:GoKC4rA+0: >>13
ビオチン一択
26 : 2020/10/21(水) 02:18:49.37 ID:4xi4ZAtC0: >>13
ビオチン
ビタミンB2
16 : 2020/10/21(水) 02:07:59.67 ID:2Otc7cZ00: ほとんどプラシーボじゃね？
結局プロテインだけでよくねって気がしてきた
17 : 2020/10/21(水) 02:08:43.67 ID:9kh5D1fG0: >>16
クレアチンはガチで効果あると思うで
24 : 2020/10/21(水) 02:17:24.48 ID:Jr1rqzmca: >>16
筋トレの話ならプロテインでほとんど事足りるで
精力剤的な意味で効くん知りたいわ
亜鉛は効果あった
25 : 2020/10/21(水) 02:18:44.55 ID:yem+ABqTd: >>24
エビオスはマジで精液ドバるで
あとサプリやないけどニンニクとかタマネギとか、なるべく生で
18 : 2020/10/21(水) 02:08:53.88 ID:Is0sgmyJ0: エビオスは明らかにウ●コの調子が良くなるで
19 : 2020/10/21(水) 02:09:33.24 ID:GoKC4rA+0: 亜鉛は間違いなくちんぽに効くで
21 : 2020/10/21(水) 02:13:28.39 ID:S2HktMB70: トレ前後にEAAはマジで筋肉付くスピード早くなるわ
22 : 2020/10/21(水) 02:15:15.51 ID:w+ojN9lV0: BCAAとクレアチン
23 : 2020/10/21(水) 02:16:39.32 ID:h8itaDtv0: メラトニン飲んでさっさと寝ろ😡