新コロでも命削って満員電車の社畜！今すぐ自転車通勤しろ！車カスと違って健康にも環境にもいい！

自転車通勤は健康に良いがケガも多い 英国で23万人調査
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200406-00000010-nkgendai-hlth

自転車通勤は、車や公共交通機関による通勤と比較して、心臓病や死亡のリスクを低下させることが知られています。適度な運動量が健康に良い影響を与えているのかもしれませんが、自転車は転倒によるケガや交通事故などの危険も伴います。そんな中、通勤手段と負傷リスクの関連性を検討した研究論文が、２０２０年３月１１日付で英国医師会誌に掲載されました。

　この研究では、英国に在住している約２３万人（平均５２・４歳）が対象となっています。研究参加者の通勤手段は徒歩、自転車、車または公共交通機関、それらの混合に分類され、負傷による入院のリスクが比較されました。なお、研究結果に影響を与えうる年齢、性別、高血圧や糖尿病などの身体状況、喫煙・飲酒状況などについて、統計的に補正を行い解析しています。

　中央値で８・９年にわたる追跡調査の結果、車または公共交通機関による通勤と比較して、自転車による通勤では負傷による入院のリスクが４５％、統計的にも有意に増加しました。特に交通事故が原因の負傷による入院リスクは、３・４２倍多いという結果です。その一方で、自転車通勤では心臓病やがんの発症、死亡リスクの低下が認められ、健康に良い影響を与える可能性も示されています。

　この研究結果が因果関係だと仮定すれば、１０００人の通勤者が自転車通勤に切り替えた場合、１０年間で負傷による入院が２６件増加する一方、がんが１５人少なく、心臓病が４人少なく、死亡が３人少ないと推定されています。

　もちろん、健常な人で自転車通勤者が多いという可能性も指摘できますが、より安全な自転車通勤のための社会インフラを構築することは、集団の健康の維持・増進につながるかもしれません。