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SmartFLASH花田虎上、3週間で8.3キロ減量…炭水化物を摂らず有酸素運動
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花田虎上が、11月2日放送の『徹子の部屋』（テレビ朝日系）で、3週間で8.3キロ減量したことを語った。花田は「黒柳（徹子）さんのためにダイエットしてきました」と話し、家でストーブをたきながら、有酸素運動としてエアロバイクをおこなったという。
その期間、食事は炭水化物を一切摂らなかったが、減量に成功したので3週間ぶりに「好物のすき焼きのふりかけおにぎりを食べた」と笑顔で語っていた。
減量した花田にSNSではさまざまな意見が寄せられていた。
《ダイエットは、やはり 運動と食事がセットという事で》
《50グラム差で自己規定体重をオーバーした自分には腹が立つぐらいの数値 短期間で大幅減量成功体験は諸刃の剣。 体重キープが難しい》
《体格や元々の食事、運動経験などが、一般人と違い過ぎるので、参考になりません》
「花田さんは10月19日のブログで、19日間で8.3キロのダイエットに成功したことを発表。113.3キロからスタートして目標の105キロまで8.3キロ減を達成。期間中は炭水化物の摂取を控え、サラダやキノコ類、肉を食べていたそう。
ブログの最後は『もうちょっと痩せれそうだけど見た目が良くないのでこの辺りで止めておきます』と締めくくっていました」（芸能ライター）
中学校1年生で100キロあったが、一度は67キロまで減量に成功した。相撲の現役時代は134キロだったが、当時よりはかなりやせているようだ。
https://news.yahoo.co.jp/articles/c0da222907eaa88930ad21f419e540772168c4ca
- 2げと
- 日本って平和だなとつくづく思う
- 下っ腹を凹ませるにはどうしたら良いの？
オッサンになるとみんな出るやん
あれ不思議なんだが - >>4
全身運動すれば良い
腹筋はあんまり意味ない - >>4
HIITトレーニング、
あと1日2食、はら七分目、
炭水化物少なめ、
完食はしない、どうしてもお菓子食べたい時は、ブラックの板チョコのみ - >>25
１日6食とか分けないと脂肪つく。
あと筋トレやるのに炭水化物は必要。
減らすのは脂肪。 - >>4
一センチ１キログラム - デブの８キロ減は誤差の範囲内
はい論破
- 無理しないでね
まさる死になってしまうから - >>6
「まさる死ろす」
を思い出した - 糖質雷電花田勝
- >>7
パチスロみたいだな - コイツか120キロなら60の4kだからまあまあ
- アホなダイエットだなあ
リバウンド必至 - 110kオーバーのデブなんて一回ウ●コしたらそれくらい減るんじゃないの？w
- 虎上と書いてまさると読ます神経が解らん
- 現役当時の筋肉なら丸一日寝てるだけでも1キロは落ちる
- 龍上と書いてこうじで対抗
- 脂肪よりも筋肉がかなり落ちただろうな
1番やっちゃダメなダイエット - >>15
知ったかぶり恥ずかしいwww - >>15
向き不向きがあるだけで
ダメなダイエットではないだろ
何年知識止まってんだ - 米食った上でやせるようがんばれよ
- リバウンドしそう
極端なことしないで生活習慣変えてジワジワ落とせよ - 溜まった糞の分だけだよコレ
- なんで痩せた後の写真じゃないのか
- ポックリ死ぬぞ
前田健みたいに - 「虎上」と書いて「まさる」と読むの史上最悪じゃない？
- >>1
これは誤差範囲内 - 炭水化物抜きダイエットというか糖質制限は深刻なダメージがあるし
糖質入れないと脂肪の燃焼効率が悪いんだってな - 相撲らなねぇ豚はただの豚だ
- ごみ翔
- 元力士で痩せてる人ってあんまりいない
- 靴が小さくなったら息子に作ってもらうのかな
- 明大中野の時とか入門当時って、結構細かった気がするけどな。中学時代って、そんなデブだったの？
【芸能】花田虎上、3週間で8.3キロ減量…炭水化物を摂らず有酸素運動
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