- 1日5回きちんと食べれば太る
- お、おう…
- 普通に食べてるってことじゃないの
- （人並みに）食べてるのに太れないだぞ
論点すり替えんな - 寿司のガリは残す派？食べる派？
- >>5
俺は食べる - それで太らないのは30まで
- ほんとに布団内
- 1%のぼく胃下垂
- まじでめちゃくちゃ食っても太らない体質だったけど社会人になってからどんどん太ってる
- >>10
年取って代謝が落ちるとどうしても太るぞ - >>11
そりゃそうだろ
だから結局食っても太らない間は食っても太らないんだよ - >>36
太るぞ。言い訳するな。
病気でもないなら太る一日5食食え
- 半年間の筋トレと体重×2.5のたんぱく質摂取で6キロ増えた
- >>12
俺2ヶ月で10キロ増えたぞ - なんできれてんだこのデブ
- 食べてないけど痩せないよ( ´・ω・` )
- 太らないとは周りに言ってるけど実際食べてないわ
つかそんなに食べられない - 俺180cm 46kgだけど2ヶ月で56kg太れて
いまは71.2kg - >>17
足し算どうなってんだ - >>21
56kgに太れて - >>17
2ヶ月で100キロ前後まで行って今76きろってこと？
才能の塊じゃん - >>24
つまんね。お前メガネヒョロガリインキャだろ？ｗ - >>26
なんで急に煽ってきたの？
100キロ越えのデブだし裸眼だけど - >>29
揚げ足取りしてきたから - >>31
そういう人もいるのかって思って聞いてみただけだよ
揚げ足取りってw
妄想癖が激しいとか言われない - 30超えたけどまだガリだわ
ご飯2合も食うのに - >>18
1食でだろ？
朝 朝昼の間 昼 昼夜の間 おやつ 夜
寝る前プロテインこうやってくえ
俺は帰宅してから大盛り弁当食べてプロテイン飲んでウーバーで大盛りステーキ弁当頼んで山盛りサラダ食べてるわ
- ギャル曽根みたいに食っても太らない奴はいるよねwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww現実を受け入れろデブwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- なるほど
- 逆に全然食べてないのに太る奴は太るしかなり個人差はあるよな
- >>25
これは認めるしかない。
酒に強い奴弱い奴
手首細い奴太い奴そういうのと同じで体質は変えられない。
俺も手首は細いまま。でもヒョロガリとは言われなくなった。
- コンビニ飯してた頃より自炊して酒も飲んでる今の方が量食べてるけど結構痩せた
- インシュリンの分泌量がクソしょぼい奴は太る前に糖尿になる
- いや年と共に代謝が落ちるという意味では体質かわるぞ
いわゆる中年太りだな - てか、中年になってから鍛えてどうすんの？
40までだろ
- 30越えたら急に肥えだしたな
- 好きなように飲み食いしたいから朝ラン頑張ってる39歳
- 全然食べてないのに何故か太る
- >>39
羨ましい。飯食わないだけで筋トレと運動すればいいとか - 筋トレはじめるとカタボリック防止のためにめっちゃ間食増やそうとして結果デカくなる
- >>40
わかる。筋トレすると腹が減る - BMI16.4体脂肪率8～9%のガリガリだけど何喰えば早く太れる？
最近ロードバイクに乗り出してますます体重減ってきてしんどい - >>43
プロテイン鶏肉と卵とバナナは意識的に食べてた。特にバナナ
一日3本～6本プロテインと共に食べてたよロードバイク辞めろ。有酸素運動はサッカー選手みたいな体型になる。太りたいなら無酸素
- まあ本当にそうだよね
毎日焼き肉食べろよ - >>44
これ。まあ、焼肉は無理でも。たくさん食べることは可能 - 喰った物がそのまま筋肉になればいいのに
- 多分これを言ってる人の99%が(太ろうと思って)食べてるのに太らない！でなく
食べてるのに太らない！(別に太ろうと思ってるわけではないけど)だからね - >>46違うぞ。ガリは太ろうとして1週間とか1食とかたくさん食べて、食べてるのに太らないと嘆きだす。太ろうとして太らないって言ってんだぞ
- ガリの太らないは普通に食ってるけど太らない
デブの痩せないは普通以上に食ってるから痩せない
ヒョロガリ「食べてるのに太らない」←99%のガリが食べてない
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