太らなくて仕事の集中力上がる食べ物教えて

1 : 2020/04/07(火) 00:53:40.45 ID:RUx2oO6wM
絶食したら倒れかけた
たくさん食べたらシャキシャキ仕事できたが体重増えた
将来的にトラック乗りたいが食わずにダイエットしたらマジで事故るから
太らないでガッツリ仕事できるコスパいい食べものないか?
教えて?
2 : 2020/04/07(火) 00:53:51.70 ID:RUx2oO6wM
夢中で致して
3 : 2020/04/07(火) 00:54:04.90 ID:PCl8qIjG0
ガム
11 : 2020/04/07(火) 00:55:17.39 ID:RUx2oO6wM
>>3
全然腹ふくれん
4 : 2020/04/07(火) 00:54:07.88 ID:7ovCyWSna
あたりめ
7 : 2020/04/07(火) 00:54:42.38 ID:ltHqsvl10
>>4
これ
9 : 2020/04/07(火) 00:54:52.92 ID:RUx2oO6wM
>>4
ま?
5 : 2020/04/07(火) 00:54:32.67 ID:leiCzaYV0
ささみ
6 : 2020/04/07(火) 00:54:34.89 ID:UhzN3IVd0
ちくわ
8 : 2020/04/07(火) 00:54:48.10 ID:6BtPEFG80
チョコレート、プロテインバー、人肉、ゆで卵、だけど炭水化物もある程度とれよ
12 : 2020/04/07(火) 00:55:35.55 ID:uLOChJJC0
納豆
みそ汁
13 : 2020/04/07(火) 00:55:43.50 ID:SB3DzbZD0
カフェインは?
空腹時はむしろ効果バツグンやぞ
21 : 2020/04/07(火) 00:57:56.28 ID:RUx2oO6wM
>>13
酒と一緒か
14 : 2020/04/07(火) 00:56:19.71 ID:Q+0sjqf/0
集中なんてしすぎないほうがええんやで
リラックスこそが人間が最もパフォーマンス能力が高くなる状態なんや
20 : 2020/04/07(火) 00:57:24.75 ID:RUx2oO6wM
>>14
それって仕事慣れて無意識でできるようになって気が抜けてるだけだよね?
23 : 2020/04/07(火) 00:58:25.10 ID:Q+0sjqf/0
>>20
その慣れるために必要でもあるんやで
緊張すると頭に入ってくるものも入らん
15 : 2020/04/07(火) 00:56:21.49 ID:XLqYA+A6M
こんにゃく
16 : 2020/04/07(火) 00:56:24.10 ID:75K1OKPI0
モンスターエナジー0
17 : 2020/04/07(火) 00:56:42.41 ID:RUx2oO6wM
>>16
モンスターは緑がお気に入り
18 : 2020/04/07(火) 00:56:47.74 ID:+3NKBPe/0
麦茶飲んどけ
19 : 2020/04/07(火) 00:56:57.09 ID:SGc3jpZ3d
羊羮ええぞ
22 : 2020/04/07(火) 00:58:23.72 ID:RUx2oO6wM
ぬっ
24 : 2020/04/07(火) 00:59:34.63 ID:Q+0sjqf/0
そもそも論理やノウハウを頭に叩き込むのに気合とか邪魔なだけやからな
ふーんとかへぇとか感じるメンタルが丁度ええねん
25 : 2020/04/07(火) 00:59:52.03 ID:as/Ite7h0
あんぱん

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