- 12キロ落ちたで😀
- リバウンドしそう
- 一日プロテインパウダーを400グラム飲むだけや
意外とお腹いっぱいなる😆 - >>3
飲み過ぎやろ - >>6
これでもカロリー1500くらいや☺ - >>10
プロテイン以前に水の取り過ぎで腎臓が死ぬやろ - >>12
水少なめでドロドロの状態で飲むんやで
腹持ちがいい☺ - >>12
水取りすぎってあかんの？ワイは一日6リットルくらい飲むわ - >>18
取りすぎの前にそれだけ飲みたくなる時点で何かおかしいやろ - >>21-22
人間ドックでも異常値でないし医者に聞いても何も言われんのやな
ネットで調べても何も書かれてないし - >>18
糖尿病じゃね？検査受けたほうがいいぞ - >>12
ワイ4リットルくらい飲むんやがやばいんか？
血液検査行ったら正常やった - >>25
お前そのうち低ナトリウム血症なるで - 筋肉量減ってヘルニアまったなし
- >>4
プロテイン取ってるから筋肉減るわけないで💪☺ - >>5
君凄いバカそうだね - >>5
減るんだよなあ - 脂質抑えて適度に糖質も摂れ
- 筋肉の維持は炭水化物と水分とタンパク質やで
- >>11
こま？
でも筋肉減った感じはせんけどな🤔 - >>16
1ヶ月で12kq減量して筋肉落ちてないとかありえないで？ - どこのプロテイン飲んでるんだ？
- >>13
マイプロやで😆 - 肝臓やばそう
- 1杯30gとしても13杯分やで？
- >>19
2時間おきにマイプロスプーンいっぱい分の飲むんやで
全然空腹にならんからやってみて😊 - >>19
そんな程度でどうにもならねえよ - >>38
何がどうにもならんのや？ - 末尾Mらしい低脳
- 腎臓ぶっ壊れて後悔する
- 健康的に痩せるのと身体をぶっ壊して痩せるのは違うぞ
- 屁が激臭になるぞええんか
- >>29
たしかにうんこの調子は悪かった
3日に一回くらいしか出ない😥 - 肝臓より腎臓が死ぬ奴やな
プロテインとかサプリメントばっかりマンの悲惨な末路が見えるわ - それじゃお腹の脂肪は無くならんで
- ちゃんと野菜食べてる？
- >>34
野菜は食べてないけどマルチビタミンは飲んでるからセーフや🤗 - >>35
プロテインだけやないやん - >>48
サプリはセーフやろ😣 - ぜってー嘘だわ
- たんぱく質とりすぎると腎臓壊れて透析になるで
- >>37
体重の4倍までならとっても大丈夫って偉い人が言うてたんや🙂 - >>41
それステロイド使うビルダーの量やん
健康とか無視した勝つための理論やぞ - 痩せたけりゃ
間食しない、量は控える、脂も控える、野菜多め
これだけでええのに - 1ヶ月めちゃくちゃ筋トレしてタンパク質中心の食事して脂肪だけ落とせる量が4kgらしいで
それより上ってなると筋肉やら何やら色々落ちてしまってる
体重を減らすことを目的にしてるわけちゃうしな - そりゃ痩せるやろ
- 今年金無くてろくに飯食ってないから72キロから58キロまで痩せたわ
結局食わない飲まないが1番痩せる - >>44
生活保護受けろよ - >>47
10月からやっと仕事見つかって今は食えてるから大丈夫や - 塩とかミネラルないのはアカンやろ
- どうせ嘘吐きスレ伸ばしやからみんなそんなに心配してやらんでええぞ
- あと半年続けてくれや
プロテインだけで一ヶ月生活するプロテインダイエットが痩せすぎてヤバい
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