- ３７歳デブニートだが痩せたい自分を変えたい楽して痩せたい
- 水を飲め
- >>2
まいにち飲んでるわ - むりだろ
- 32歳2児の父サラリーマンワイは今から走ってくるわ
- >>5
嘘つくなよ - >>9
毎日充実しとるで。ほな行ってくるわ。 - 肉を食え
- >>8
毎日たらふく食ったら５ｋｇ増えたが - そもそもだらしないからデブなわけで
- 米を食わない
これで結論出たで - >>11
米なしで他のいっぱい食っていいダイエット失敗した - 食事や
食事を見直せ - >>12
もっとなんかない？ - >>18
ない
痩せたいなら食事制限しかないで - 一回死ぬべ
- 肉削ぎおとせよ
- >>16
痛い系はいや - ガゼリ菌ガブ飲みしろ
- >>19
なんだそれ - 痩せ薬飲め
- >>22 >>23
クスリもいや - 薬のめ薬
- なら虫かえよ 腹の中に
- >>24
気持ちわるい - オートミールのおいしい食べ方教えて
- >>26
オートミールうまいと思って食える奴はデブではない - スレたてるまえに
家の手伝いしてこいってチー牛 - 一時間かけて通勤してたら一年で痩せたぞ
- >>29
歩いて? - >>36
電車や
背筋伸ばせ - >>48
電車に乗ることないんやが - 痩せる前に働けよ
- >>30
まず痩せて女にもてたい - リアルに乳酸菌おすすめ
- >>32
毎日ヨーグルト3個くらい食ってるぞ - マジで 運動イヤ、クスリイヤ、注射イヤ、虫もイヤ
ましなのねーのかよお前ら - 毎日歩いてるけどどか食いしても太らんくなった
おすすめ - 趣味は？
- 毎日献血行けば簡単に痩せるで
- ゴールドジムに入会
- >>38
運動イヤだっつってんだろ！！ - 180、６２キロの俺にどうやったら太るか教えてや
- >>40
菓子パン食え
毎食今の食事に菓子パン追加したら太るで - >>43
菓子パンは手軽にデブれる最高の食べ物やな - >>105菓子パン大好き
- >>40
１７０ｃｍ１２０ｋｇだが何もしなかったらこうなった - >>40
筋トレや
脂肪でつけるより遥かに体重増えるで - >>92
いや、筋トレしてもオーバーカロリーやなかったら体重は増えんやろ - >>98
太れるで
体に筋肉というタンパク質が付いてくる - >>40
夕飯の後に煎餅もしくは餅食え
煎餅は常時携帯して小腹が空いたら食っとけ - 二週間で十キロ痩せた最強のダイエット法教えたろか？
- >>41
たのむ！！ - 栄養を偏らせるんや😎
- 24時間徒歩ウーバーやればお金も入って痩せれる気がするけど確証はない。太ってるんだったら検証してくれ。
- ちなみに糖質制限ダイエットは痩せる効果もないし体にも悪いとメタ分析で結論付けられとるで
- どうしようもねーなこのデブ
- ニ－トやめて働けデブ
- 刑務所入れよ
- >>54
他人に迷惑はかけたくないんやで - >>59
警察署の前で全裸で寝てればええんやで - 楽してって思ってる時点で無理やろ楽して生きてきて今の自分があるのに
- イッチは何もせんから痩せられんで
- >>57
なんかあるやろ お前ら頼むわ 教えてくれ - >>64
吐けバーカ - エンゲル係数高そう
- いまからお風呂の掃除してこいブー
- >>63
それはママンの仕事やで - 歩いて痩せる?そんなんウソや!
ほな、地球にデブはおらんはずや! - どうしても食いたいならゼニカル飲め
そのかわりパンツはグチャグチャになる - >>68
クスリはイヤだって！！ - こりゃだめだ
- はい、筋トレ
まず最低限の筋肉を体につけなきゃどのダイエットも出来ないよ - >>71
運動ムリすぐ息きれる - >>75
運動っていうより重いものを持ち上げるだけや
それに息が切れるってことは脂肪が燃えてるって事なんやで
血を回して脂肪を燃やせ - >>80
しんどいことはしたくない - >>87
だったら無理や
アメリカのモンスターデブよりはマシなんやから大丈夫やで - じゃあ無理だ
諦めろ - こいつマジでヤベエな
北極行けば寒くて痩せるだろ代謝も上がる - >>73
寒いのも厚いのもイヤ
だらだらして痩せる方法教えて - ないで
- 早寝早起き
朝はバナナとヨーグルト、夜は丸亀うどんでいけ - >>77
昼は？ - >>79
ニートなら昼寝でもしてればええやろ - なんJ民って言ってもこの程度かなんかねーのかよ
- たらふく食ってええで
食った後に喉に指突っ込んで吐いてまえばええんや☺ - >>83
はくとかムリ - >>83
逆流性食道炎なるやん - 1に食事制限
2に食事制限
3に運動やで、よう覚えとけよ
- >>84 楽して痩せたいんだよ
- >>95
4ねブタ - 死ぬと軽くなるらしい…
- >>85
こわいって！！ - >>85
天使の取り分やね（違う - 一旦病気になったら痩せんといかんとなって痩せたわ
- そのまま食いまくって死んだらええやん
- 楽して痩せたくてデキストリン飲みはじめたんやけど効果あるとええなあ
- >>89
デキストリンってなんやこわい - >>89
ご飯の代わりにしてるんか？ - ワイ90kg
- >>91ワイ１２０
- ワイリングフィットで腹凹んだで
ただ体重は90kgやで163cmで脂肪率40% - >>100ただのデブじゃねーか
- 働けば痩せられる
- >>102
働くのはイヤなんやで - >>107
君は何やったらできるんや？ - >>102
ワイ統失で障碍者雇用で働いてるけど痩せない - じゃけんホームセンターでホース買ってきましょうね
- 膝ぶっ壊れたけど休み増やしつつ速度落としてピッチ上げて踵から着地しないようにしたらまた捗るようになってきたや
コンクリの上を200メートルほど全力8割ダッシュ繰り返してたのがあかんかったんやろうな - >>106膝まで読んだ
- わいがおすすめのダイエット教えたろか？
- >>108たのむわ
- 運動なんてしなくても食べる量減らすだけで減るわ
大体のデブは食い過ぎてるだけや - >>115いっぱい食べたい
- ビセラ
オメガリセット
バルキーいろんなサプリ飲んでるけどこのあたりのサプリが一番良いぞ
- >>118それ飲んでたら痩せるんか？
- コロナで太ったからダイエットしてるわ
運動は一切せずに食事を減らしてる - ケトジェニックはガチ
楽して即痩せられるしリバウンドしないからイッチにぴったりちゃう
【悲願】痩せたい
コメント