- 68.9→65.1
すごない？
めっちゃ走った💪 - 食事制限もガチった😵
- 臭そう
- >>3
おまえや - 正確にはまだダイエットはじめて2週間
- すごいって言ってー🙋
- 何センチなん？
- >>7
169 - すごい
一日何km走った？ - >>8
今は4.7キロを30分や
最初はそんなはしれんかったけどな😧 - 57キロまで落としたいからまだ先は長いで😕
- >>10
身長173やろ？ - >>13
なんなんおれやってあと3～4センチほしいよ😬 - >>15
ワイ173センチなんやが大学生の頃57キロでやたらスタイル褒められたんや🥺 - >>20
たしかに最強👍
おれもシクシュー履いてそのバランス作るは😁 - 痩せたい人まじで走って👍
なるべくペース早い方が油燃えるっぽい - あと米は絶対控えた方がいい
これはガチやで - >>19
昼飯だけしっかり食べて夜はヨーグルトだけとか生活してれば割とすぐ落とせるで！ - ワイデブがノロウイルスで三日間寝込むだけで92→87なんだけど
- >>21
ええやんノロダイエット
おれもうんこもっと出してーわ - あーはよ目標まで落として食べる量もどしてー😥
- 割とガチ目な減量やな
１か月4キロとかベスト中のベストやんね - >>23
ガチっとる
去年コロナを盾に人生サボりすぎたでな
今年はやらなあかん年や - >>28
心なしかIDもかっこええやん - ワイも169
ずーっと59だわ
あと2キロくらい増やしたいけど増えん - >>24
60切っとるならそれ維持でいいやん🙋 - 軽いな
身長なんぼ
おれが今年入ってからどんだけ痩せたと思う？
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