- 脂質、糖質抑えて運動すりゃ痩せるのが分からんのか
- しまいにゃ「朝にこれ食べたら太るから～」だのほざきやがって
そんな細かい事よりカロリー抑えろだほ - 「勉強せずに東大入りたい」こう言ってる奴と同レベルやで
- パカパカ馬鹿ま●こが…
- ごめん
- 出来る事なら勉強せずに東大入りたいし運動も食事制限もせずに痩せたいだろ馬鹿か？
- >>6
そんな事出来ないしそれをガチでやろうとしてる馬鹿しかおらんわ頭パカパカ馬鹿ガバガバま●こは - 朝ガッツリ食べる
昼程々に食べる
夜ヨーグルト一杯だけとかにする。
この食生活にするだけでも大分変わるぞ - >>7
これまじ？
夜にバナナ、納豆、ヨーグルト だと取りすぎか？ - >>7
バーカ - ワイもできれば運動せずに痩せたいし筋トレせずにマッチョになりたい
- それなりに運動するなら食事制限はむしろ害ですらあるのは事実だけど皆が皆都合のいい部分だけを切り取って引用するから変なダイエット法だけが広まってゆく
- 女でダイエット成功した人テレビ以外で見たことない
- あいつら人生ダイエットやからな
ちなデブ - 嫁が食べて痩せる！って書いてあるダイエット食品大量に買い込んでたわ
- 資質糖質制限したら運動せんでも痩せれたわ
食生活見直して正解やった - 朝に納豆2パック食って夕方くらいに残り1パック食うってダイエット2ヶ月くらい続けて15キロくらい落としたわ
割り箸で食えば洗い物も出ないし楽 - >>15
ものたりなくないの？ - >>23
最初の一週間は地獄だったけど慣れるで - 米さほど好きじゃないから今までなんとなく食ってたその米食う量を5～8割減したらみるみる減ってったわ
90→58kgに減った170cm
その他変わらず肉とかお菓子とかポテチ食ったり運動習慣無いままやが - 中年太り
- >>17
アレってただの酒飲んでるだけなよな - 寄生虫ダイエットとか向いてるんちゃう
アメリカかどっかの女優やっとったやろ - 彼女出来たことなさそう
- そこでこのサプリメントです
- そんなに痩せたいとも思ってないんやろ
- 炭水化物抜きダイエットしてたやつって
その後ほぼリバウンドしてね？ - 刑務所ダイエットが1番いいだろ
ホリエモンや清原も激ヤセしたし
- Jボーイも似たようなもんやろ
- でもかわいいじゃん
女「運動したくない、食事制限したくない、でも痩せたい」←馬鹿かな？
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