ワイ「歩くの気持ちいい～」足の裏「ﾌﾟﾁﾝｯw」(何かが切れるような痛み) ワイ「ひぎぃ！？」

1 : 2021/05/07(金) 04:10:13.39 ID:U5IGWH4ga: これやめーや
2 : 2021/05/07(金) 04:10:33.85 ID:HoPDPdWL0: ただの運動不足定期
3 : 2021/05/07(金) 04:10:35.19 ID:U5IGWH4ga: なんなんこれ
4 : 2021/05/07(金) 04:10:42.88 ID:LB2E2XMOa: oh:4Pm-a:t9
5 : 2021/05/07(金) 04:11:02.39 ID:U5IGWH4ga: 一回これが常時起こるようになって酷い目に遭ったわ
6 : 2021/05/07(金) 04:11:20.75 ID:RfYRDDBG0: あれなんなん？
7 : 2021/05/07(金) 04:11:40.65 ID:AWCtrblT0: ひざの関節もよくなるわ
8 : 2021/05/07(金) 04:12:25.87 ID:U5IGWH4ga: しかも発動条件は謎の模様
9 : 2021/05/07(金) 04:12:42.21 ID:N12YCfEq0: それ小学生のころたまにあったわ
10 : 2021/05/07(金) 04:12:50.34 ID:U5IGWH4ga: こんなんで整形外科とか行くのも馬鹿らしいしな
11 : 2021/05/07(金) 04:13:38.44 ID:N21ug5zXp: ちくっとするやつか？
13 : 2021/05/07(金) 04:14:33.31 ID:U5IGWH4ga: >>11
そんなレベルやないブチィ！みたいなもんや
12 : 2021/05/07(金) 04:14:18.70 ID:U5IGWH4ga: ちな酷くなったときは日が経つと治っていったからそん時も病院行ってないわつか一応歩くことはできたから仕事で病院に間に合わなかった模様
14 : 2021/05/07(金) 04:14:59.44 ID:06rrZXyh0: これなんなんや
15 : 2021/05/07(金) 04:15:15.55 ID:U5IGWH4ga: あかんわ見た目なんも怪我してる風ではないのに歩き方だけおかしくなってクッソ奇異の目で見られたの思い出した 4ねまじでぶっ殺したるぞカス
16 : 2021/05/07(金) 04:15:19.12 ID:5zGg5F3a0: なにそれこわい
17 : 2021/05/07(金) 04:15:23.90 ID:BLu4uMPk0: 万年運動不足気味やけどなった事ないな
18 : 2021/05/07(金) 04:15:24.22 ID:HQjx29+fd: 筋が切れたんでしょ(´･ω･`)
31 : 2021/05/07(金) 04:18:33.69 ID:U5IGWH4ga: >>18
でも数日または比較的軽いものなら数秒でなんともない状態に戻るんやぞ
19 : 2021/05/07(金) 04:15:34.97 ID:5B6mXYj+0: 土踏まずにある腱がピキッてなるのは分かる
20 : 2021/05/07(金) 04:15:35.16 ID:RfYRDDBG0: その場でめちゃくちゃ痛いだけで数分で収まるやつやろ
24 : 2021/05/07(金) 04:16:10.57 ID:U5IGWH4ga: >>20
まさにそれやちなたまに頭でもなるわ
60 : 2021/05/07(金) 04:28:59.85 ID:msuqXirW0: >>24
あっ
21 : 2021/05/07(金) 04:15:35.39 ID:CPuVLSVGM: 前なったわ
22 : 2021/05/07(金) 04:15:43.04 ID:U5IGWH4ga: マジでなんなんだよこれ治るんか？
23 : 2021/05/07(金) 04:16:08.40 ID:FfUlwAYF0: 土踏まずが死ぬのはワイもあるわ
何なんやろうな
25 : 2021/05/07(金) 04:16:36.03 ID:te4AwBUq0: 野球やってた頃はよくなってた気がするわ
26 : 2021/05/07(金) 04:16:47.82 ID:U5IGWH4ga: またなったら病院行ってええんかなとにかく見た目は普通なのに自分だけしか辛さわからんのが嫌やわ
27 : 2021/05/07(金) 04:17:19.35 ID:U5IGWH4ga: 知ってるJ民おらんのか？
28 : 2021/05/07(金) 04:17:47.36 ID:U5IGWH4ga: 歩くのが怖い
29 : 2021/05/07(金) 04:18:17.52 ID:JhepE9HGd: ﾌﾞﾁｨｯ！

ジワァ～
30 : 2021/05/07(金) 04:18:26.41 ID:4sjTGtxc0: むしろ運動してた頃なったな
32 : 2021/05/07(金) 04:19:44.53 ID:bLaiwLho0: プチンッくらいならわかる
33 : 2021/05/07(金) 04:20:49.28 ID:g6xn8Wul0: 足の着き方が悪いんやで　足裏筋膜炎や
ミズノのウェーブライダーとかイチローのビモロ履いて矯正しろカス
39 : 2021/05/07(金) 04:22:26.49 ID:U5IGWH4ga: >>33
ファッ！？なんやそれ炎症起こしとるんかワイの足裏は
65 : 2021/05/07(金) 04:30:05.27 ID:N21ug5zXp: >>33
罵倒しつつ改善策を教えてくれるツンデレヒロインの鏡
34 : 2021/05/07(金) 04:21:04.80 ID:orA7Qp0Y0: わかる
35 : 2021/05/07(金) 04:21:20.96 ID:JhepE9HGd: なんか血管切れてんのかなって思ってた
ﾌﾞﾁｨｯってなったあとなかで液漏れを感じる
36 : 2021/05/07(金) 04:21:31.19 ID:iwu49q0La: わいは足の人差し指が曲がったまま戻らなくなるわ
寒い日とかスクワットした時にほぼ確実になる
なんなんこれ
37 : 2021/05/07(金) 04:21:40.12 ID:U5IGWH4ga: 怖いンゴ…
38 : 2021/05/07(金) 04:22:11.56 ID:g6xn8Wul0: 足のアーチが崩れるような着き方すると足裏の筋が伸ばされてブチッとなるんや
46 : 2021/05/07(金) 04:24:08.33 ID:U5IGWH4ga: >>38
ヒェッ…とりあえずこれと炎症起こしとるっぽいんやがって医者に言えばええか…
40 : 2021/05/07(金) 04:22:26.53 ID:N12YCfEq0: 空手のすり足やってるときよくなる
41 : 2021/05/07(金) 04:22:39.80 ID:BLu4uMPk0: 勉強になるなあ
42 : 2021/05/07(金) 04:23:10.26 ID:U5IGWH4ga: 靴とか歩き方が悪いんか？そういうのどこで矯正してもらえるんや…
50 : 2021/05/07(金) 04:24:55.53 ID:g6xn8Wul0: >>42
ほんまに悩んでるなら初動負荷トレーニングで有名なワールドウィング行ってみたら
あいつらこういうの大好きやし
77 : 2021/05/07(金) 04:33:50.35 ID:U5IGWH4ga: >>50
歩き方の矯正もしてくれるんやろかワイ歩き方もおかしい言われるねん
43 : 2021/05/07(金) 04:23:25.06 ID:0sMDUlaLp: 筋は複数あるから一つ切れたくらいなら特に影響ないんや一定以上切れると突然支えられなくなって歩けなくなる
48 : 2021/05/07(金) 04:24:26.63 ID:U5IGWH4ga: >>43
..��
54 : 2021/05/07(金) 04:26:20.82 ID:ZZ4QSpyb0: >>43
いや新しい筋が再生しとるやろ
そもそもそんな切れまくるわけやないわ
44 : 2021/05/07(金) 04:23:48.41 ID:FJ5k5VsP0: あっ🤭
45 : 2021/05/07(金) 04:24:04.12 ID:BLu4uMPk0: 確かにわいは土踏まずのアーチがしっかりあるわ
47 : 2021/05/07(金) 04:24:15.27 ID:t+yjISxB0: 階段降りる時良くなるやつ
49 : 2021/05/07(金) 04:24:52.76 ID:U5IGWH4ga: これ放置すると歩けなくなるんか…うせやろ…
51 : 2021/05/07(金) 04:25:25.69 ID:ZZ4QSpyb0: あるあるやわ
言うてその時チクッとするだけで特になんもないが
52 : 2021/05/07(金) 04:25:29.29 ID:INzbm1B70: 足底筋膜炎やっけ
テーピングして気合で直したけど地味にキツイよな
53 : 2021/05/07(金) 04:26:16.40 ID:ZWSFML1R0: なんか刺さったみたいな痛みが出るときはある
55 : 2021/05/07(金) 04:26:37.20 ID:C5oRafod0: 棘刺さった感じするのなんなん？
56 : 2021/05/07(金) 04:26:42.27 ID:U5IGWH4ga: 脚底腱膜炎調べたがこれっぽいわ…怖いンゴ…
57 : 2021/05/07(金) 04:27:49.57 ID:r2v+t7QA0: 足底筋膜炎や元実業団の陸上選手のわいがガチアドバイスや
いっちは土踏まずのアーチが弱いんや
気が向いた時毎日足の指をギュッと思いっきり力入れてグーパーさせるんやそれで筋力を付けろ足を休ませないで治す方法や
わいはこれで練習積みながら足底筋膜炎を克服した
62 : 2021/05/07(金) 04:29:33.34 ID:U5IGWH4ga: >>57
サンガツ…さっそく今日から実践するわ…ほんまありがたいで…
67 : 2021/05/07(金) 04:31:22.07 ID:wGw+JNVNr: >>57で解ったわ
これ剣道やってた人はなりにくいやつや
82 : 2021/05/07(金) 04:34:59.73 ID:t+yjISxB0: >>57
今これやって見たら薬指と小指の関節曲がんないんやけどみんなそんなもんなん？
86 : 2021/05/07(金) 04:35:25.07 ID:KUq8UpXq0: >>57
これやったら足吊って15分ぐらいもだえたわ
90 : 2021/05/07(金) 04:37:17.55 ID:t+yjISxB0: >>86
お前時間軸おかしくね？
58 : 2021/05/07(金) 04:27:59.74 ID:EUSWeR3LM: それよくあるんやけど原因なんなの
59 : 2021/05/07(金) 04:28:57.91 ID:xHFeRC2Ca: 後頭部でそれなる時あるよな
61 : 2021/05/07(金) 04:29:25.84 ID:4e203CHm0: 中足骨骨頭痛ならたまになるわ
63 : 2021/05/07(金) 04:29:34.56 ID:wGw+JNVNr: アカン全然わからん
そんなんあるんか
64 : 2021/05/07(金) 04:29:48.33 ID:0+eH3cO90: 優しい知識人多くてほっこりする
66 : 2021/05/07(金) 04:30:50.19 ID:6T5bFAK20: きついよなこれ
バーベルスクやカーフレイズやレッグプレスでだいたいの人間が経験してるはず
足裏のほうが弱いから必然っちゃ必然
68 : 2021/05/07(金) 04:32:01.05 ID:6T5bFAK20: あとはボコボコある青竹踏みもいいな
真ん中内側外側と踏み方を調整してマッサージする
75 : 2021/05/07(金) 04:33:08.19 ID:U5IGWH4ga: >>68
あれメチャクソ痛いけど効果あるんか…買ってやるわ…
84 : 2021/05/07(金) 04:35:15.40 ID:6T5bFAK20: >>75
あとは風呂入りながらカウンターストレインやるのもいいと思う
マッサージより体感あると思うよ
癖になりやすいしなかなか治らないからテーピングの仕方調べてみ
動画かなりあったはず
69 : 2021/05/07(金) 04:32:20.13 ID:RW1hbIkI0: 筋膜炎やったんか
なんJで知識を増やすとは思わんかったわ
70 : 2021/05/07(金) 04:32:28.02 ID:U5IGWH4ga: ハァ～～～もう辞めたけどマジでワイが足裏痛くて必死なときに笑ってた上司殺してェ～～～～～立派な炎症やんけカス4ねやボケが
71 : 2021/05/07(金) 04:32:33.80 ID:51Gybg090: 土踏まずのあたりがビィーンってなるのはよくある
72 : 2021/05/07(金) 04:32:47.34 ID:OWbggcL10: 足底筋膜炎定期
73 : 2021/05/07(金) 04:33:01.54 ID:ukPSagsj0: 準備運動で柔軟しとけよ
74 : 2021/05/07(金) 04:33:06.23 ID:q+JYCRrm0: ブチィっていうか針がグサァッって感じの奴ならわかる
76 : 2021/05/07(金) 04:33:27.33 ID:m5H6VjIk0: 土踏まずのアレそんな名前やったんか
78 : 2021/05/07(金) 04:34:37.22 ID:6e56NPVP0: たまに首でそれなってたわ
めっちゃ痛いし何よりびっくりする
79 : 2021/05/07(金) 04:34:48.68 ID:U5IGWH4ga: とりあえず明日から足の指グーパー運動して足裏の踏むやつ買うでほんまに助かったサンガツ…
80 : 2021/05/07(金) 04:34:50.37 ID:te4AwBUq0: プチって感じがしてじわっ～って痛くはなってたけどそんな気にならんかったな
81 : 2021/05/07(金) 04:34:54.45 ID:wuWY+8j+d: 爪先立ちとかするとﾋﾞﾁｨｯってなるやつな
調べたり病院行くほどやないからずっと疑問やったわ
83 : 2021/05/07(金) 04:35:13.82 ID:uREpitgT0: なんか一時期かかとが死ぬほど痛かったんやけどなんだったんやろ
91 : 2021/05/07(金) 04:37:22.35 ID:6T5bFAK20: >>83
かかとは成長痛だな
かかとが上がる瞬間に痛くなるやつだろ？
酷いと立ってるだけで痛いし寝てても鈍痛がある
85 : 2021/05/07(金) 04:35:24.62 ID:LsV9scb70: なんか筋がはがれたような不快感するよな
87 : 2021/05/07(金) 04:36:12.80 ID:ELBTjmUc0: 足の裏が靴擦れみたいになる時あるんやがなんでや
88 : 2021/05/07(金) 04:36:16.47 ID:nqOS8HvJ0: タオルギャザーって効果あるんか？
89 : 2021/05/07(金) 04:36:21.63 ID:tFo8lpFb0: キンタマ吊るのビビるよな
92 : 2021/05/07(金) 04:38:34.07 ID:YdrhoC5/0: 腓骨筋損傷ワイ
足を一歩も踏み出せす死亡
95 : 2021/05/07(金) 04:39:57.48 ID:6T5bFAK20: >>92
シンスプリントやね
これもつらいな
スネにヒビが入ってるんか…ってなる
94 : 2021/05/07(金) 04:39:24.89 ID:r2v+t7QA0: 目安にしてたで