サウナ－＞水風呂－＞サウナ－＞水風呂・・・・の無限ループは最高だな！！！いくらでもできる　体が浄化されるぞ

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30年の月日を越えて　復活したフィンランドサウナ

30年の月日を越えて、フィンランド伝統の本格サウナが4月に復活した。

　ここは群馬県沼田市のキャンプ場「星の降る森」。フィンランドでも「超お金持ち向け」という豪華なサウナ用ログハウスとサウナストーブがある。

　フィンランドのサウナが大好きなキャンプ場オーナーの斎藤周一さん（73）が1991年、首都ヘルシンキに行って買い付けた。シベリア鉄道を通り、3カ月かかって日本に到着した。

　だが、当時の日本は高温の乾式サウナが主流。蒸気をあげて温まるフィンランド式は「理解されなかった」。ログハウスはキャンパー向けの風呂として使われるようになった。

　昨年、故障した風呂のボイラーを修理しようとしてスタッフの吉澤拓也さん（43）はサウナのことを思い出した。薪ストーブを出してみると、「1988年　FINLAND」の文字。「これはすごいものかも」。時代はサウナブーム。よみがえらせるなら今だと動き出した。

　内部は木をたっぷり使った定員6人の空間。40キロのサウナストーンを薪ストーブで2時間かけて熱する。そこに水をかけると、高温になった水蒸気が音を上げて立ち上り、天井にぶつかって頭から背中に落ちてくる。この水も自慢だ。武尊山の地下水で、付近には酒蔵が四つもある名水。サウナ横の水風呂にもこの水が張ってある。

　乾式サウナより室温が低めなので、家族や友だちと会話しながらゆっくり楽しめるのもフィンランド流。外気浴スペースがあり、横になって森からの冷たい風でクールダウンできる。

　「絡まった神経がほどけていくみたい」と、水風呂から上がった長原多賀子さん（50）。目を閉じれば、鳥のさえずりしか聞こえなかった。

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　《星の降る森》　群馬県沼田市上発知町2543。「ホシフルSAUNA」は貸し切り2時間で1万1千円（税込み）

　（紹介する店は、新型コロナウイルスの感染対策をとって営業しています）

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　かつては中高年男性の憩いの場だったサウナが変わりつつある。最近では幅広い層に支持され、北関東でも個性的なサウナが次々に生まれている。その背景を探った。

めまいやトリップを整ったと言い換えてるだけ