「腰」の痛み、どうにもならない。人間の体欠陥すぎるだろ…

1 : 2021/08/12(木) 09:12:14.97 ID:JCFd+oAk0: http://imgur.com

つらい
2 : 2021/08/12(木) 09:13:00.62 ID:OEvm0Uq70: 猿のくせに直立するからだぞ
3 : 2021/08/12(木) 09:13:13.14 ID:4nx3lfOqM: 運動して腹筋背筋鍛えないとすぐ腰痛になるんだよ
4 : 2021/08/12(木) 09:14:24.21 ID:qUN8+nN70: 減量しろ、話はそれからだ
5 : 2021/08/12(木) 09:14:49.71 ID:0Z/7QklQ0: 運動しないと筋肉衰えるんだから当たり前だろ
病気でもなんでもない
完全な自業自得
6 : 2021/08/12(木) 09:14:53.36 ID:8TOc7lCh0: フェンタニルキャンディ舐めろよ
7 : 2021/08/12(木) 09:15:58.06 ID:eezQ28B60: VTuberに治してもらえよ
8 : 2021/08/12(木) 09:16:33.92 ID:5L4JGEWua: ぎっくり腰という時限爆弾
9 : 2021/08/12(木) 09:17:17.86 ID:8UQg0Xmi0: 椅子を買い替えたら腰が痛むようになって大失敗
早いところ別の椅子に買い替えないと
全く無駄な出費やで
10 : 2021/08/12(木) 09:17:28.40 ID:RzDz0gHf0: 一旦痛めたら元通りにならない
肝臓みたいだな
11 : 2021/08/12(木) 09:17:35.81 ID:DMIOu+0ra: 少し前にスクワットで痛めてから痛めやすくなったっぽい
治ったかなと思った頃に背筋で痛めたりくしゃみで痛めたりしてるわ
終わりだよこの腰
12 : 2021/08/12(木) 09:18:11.21 ID:s6VizdFu0: もうビーストモードで生きていけよ
13 : 2021/08/12(木) 09:19:53.29 ID:QulT3K7vM: 腰の痛みでレントゲン撮ってもらったら椎間板が膨らんでると言われたな
勝手に膨らむんじゃない😡
14 : 2021/08/12(木) 09:20:10.50 ID:6qUXPK+00: 腰やったら終わり「腰やったら終わりおじさん」
38 : 2021/08/12(木) 09:36:22.19 ID:CffuB/K9M: >>14
書く順序と「」の位置が逆
やり直し！
15 : 2021/08/12(木) 09:20:24.04 ID:MK5DalME0: backjoyをダメ元で買ったら
自分には合ったのか腰が調子いい
もう３年くらい使ってるけど腰痛にならなくなった
16 : 2021/08/12(木) 09:20:34.58 ID:YIZO2eFxd: ボルタレンテープ貼っておけば治る
17 : 2021/08/12(木) 09:21:15.30 ID:6VXB4VLI0: レントゲン撮ったら腰椎が普通の人より一つ少ないって言われた
18 : 2021/08/12(木) 09:22:04.76 ID:s6VizdFu0: なんか人によってはもうそういうふうに筋肉がついちゃってるからっていうのがあるらしいな
19 : 2021/08/12(木) 09:23:14.31 ID:pxPKsAQl0: 筋肉つけたり姿勢でカバーしないと駄目って時点で欠陥だよな
20 : 2021/08/12(木) 09:23:50.84 ID:tAZpDu1C0: 腰が痛すぎてなにか掴まないと立ち上がれない
金持ちほど腰痛めてないし幼少時から良い椅子使って生活してないとダメージ蓄積して終わりだろうな
21 : 2021/08/12(木) 09:24:16.55 ID:y58HK+Hya: もみほぐしに行ったらめちゃ調子良くなった
22 : 2021/08/12(木) 09:24:46.82 ID:xfaKzd1g0: 軽いジョギングしろ
なにもしないとより悪くなる😠
23 : 2021/08/12(木) 09:25:27.90 ID:KOK84nZ7a: 休みの日は１日中座椅子でゲーム三昧
腰はボロボロ
26 : 2021/08/12(木) 09:27:15.06 ID:qYiU4Yrt0: 痛みの原因は筋肉か臓器か
27 : 2021/08/12(木) 09:27:39.33 ID:mtLv+qCRr: ねお気がやばい靴下すら履けない
28 : 2021/08/12(木) 09:28:10.61 ID:/FBXV1pp0: 運動しろって言うがどんな運動すればいいんだよ
プランクやってるか全然効果ないぞ
エアロバイクはただ汗かくだけで筋肉はつかないし
29 : 2021/08/12(木) 09:29:13.49 ID:Pu7ePejU0: 割と運動やってるけど先々月辺りに腰にちょっと来てその時色々試したら骨盤周辺の筋肉
お尻とか腸腰筋、大腿筋膜張筋とかの何かが硬直してたぽくてストレッチで2週間位で完治した
30 : 2021/08/12(木) 09:29:15.92 ID:DBkwhynu0: 色々試してるが緩和しても完治しない
ここでのアドバイスは参考にならない
今はマイクロカレントを試してる
31 : 2021/08/12(木) 09:30:52.35 ID:AH4/3VEw0: 頭が重すぎるんだよ。脳を半分くらいにしろ
32 : 2021/08/12(木) 09:31:08.64 ID:s6VizdFu0: でも、腰痛体操みたいの?　あれに真っ向から否定的な腰痛持ちにはとりあえずおれ自身は会ったことないからそれなりに効果あるんじゃない?
33 : 2021/08/12(木) 09:31:30.94 ID:ScSdc4YdM: 四つん這いに戻れば？
34 : 2021/08/12(木) 09:32:51.48 ID:Zj3BMnLm0: 掃除機かけるとき注意
35 : 2021/08/12(木) 09:33:54.59 ID:pjdheKM8a: 腰痛持ちはセックス出来ないけどみんなどうしてんの？
36 : 2021/08/12(木) 09:34:02.94 ID:EVYEpTCl0: ガンの疼痛だろ
37 : 2021/08/12(木) 09:35:59.40 ID:zt/kFFJkd: 長生きしすぎなんじゃね？
20くらいで子供産んで40くらいで死ぬ設計なのでは？
39 : 2021/08/12(木) 09:37:48.18 ID:i2iSsAlIa: よく筋肉がどうとか言うけど常人より鍛えてるアスリートでも腰痛で選手生命絶たれる人間なんて山程いるからな
プロのトレーナーやスポーツ医が付いててもなるときゃなるし外科医ですら完治もできないと言ってる
40 : 2021/08/12(木) 09:37:56.02 ID:m7HRZpOX0: 腰の痛みまだ覚えてるの？
41 : 2021/08/12(木) 09:37:59.68 ID:etDD4BfL0: 昨日ギックリ腰発症
朝一整形で湿布大量に貰って全て諦めて酒飲んでる
42 : 2021/08/12(木) 09:38:04.07 ID:y9i47mdYa: 腰って具体的に何処が傷んでるんや？
43 : 2021/08/12(木) 09:38:51.52 ID:U1YUdZGK0: 腰やったら終わりはまじ終わりだよその人生