あ…あっ…来る…”冬の孤独”が…来るッッ！！！ン゛モ゛オオオ゛ア゛ア゛ア゛ア゛アアア゛アアァァ！！！(ヽﾟんﾟ)【警告】

冬には「孤独感」を強める3つの要素があります。

気候がネガティブな気分を引き起こす

私たちの心身の調子は、思っている以上に「気候」に左右されます。特に「日照時間」と「うつ病」との関連については多くの論文で発表されています。（＊1）

日照時間の短い冬は、ネガティブな思考や気分を引き起こしやすく、ほかの季節なら気にも留めないような出来事をきっかけに「どうせ私はひとりぼっちだ」などの孤独を感じる可能性があります。症状が悪化すると「冬季うつ（季節性感情障害）」になる場合もあります。

寒さや冷たさは「人との距離」を感じさせる

2020年に発表された研究（＊2）では、「温かいカイロ（温かさ）」を身につけた学生は、「冷たい氷嚢（冷たさ）」を身につけた学生よりも、他者に対して「自分のことが伝わっている」「相手のことが理解できる」と感じることが明らかになりました。

つまり、寒さ・冷たさを感じる機会の多い冬は「誰もわかってくれない」「他者とコミュニケーションがとれない」と孤独を感じやすい季節なのです。

親戚の集まりとか、体育祭とか祭り的なノリ