スタローン79歳、「筋トレは聖域だ」 ─ 「歳を取るほどハードになる、だからこそハードに頑張れ」

中谷 直登 2026.1.25 19:00 Topic | Tv/Movie
スタローン79歳、「筋トレは聖域だ」 ─ 「歳を取るほどハードになる、だからこそハードに頑張れ」

●officialslystallone
https://www.instagram.com/reel/DTqMkLgCejm/

『ロッキー』『ランボー』シリーズなどハリウッドのアクション界を永遠に代表するシルヴァスター・スタローンは現在79歳となる。「傘寿」を目前に、なおもパワフルな身体を保つためにジムでの筋トレを欠かさない。Instagramでは、ジムでの様子とともに目の覚めるメッセージを発信した。

「ジムの動画を撮るのは久しぶりだな」と、黒いタンクトップ姿から逞しい身体をのぞかせるスタローン。プライベート・ジムの様子を紹介しながら「ここは……、ある意味で聖域であり、教会だ」と語る。

「祈りを捧げて、より良い自分になれる。身体的に気分がよくなる。目標達成のための強さ、自信、そしてどんな挑戦にも立ち向かう覚悟が得られる。とにかく、パンチを続けろ。またね。」

動画のコメント欄には「歳を取るほど、どんどんハードになる。だからこそ、ハードに頑張れ。血と汗と涙だ」とアツく記したスタローン。

（※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。）

THE RIVER
https://theriver.jp/sly-blood-sweat-tears/