「排便」とかいう月に2~3回あるクソ苦しい作業

1 : 2026/07/04(土) 22:25:04.09 ID:gBAnE7In0

痔を防ぐには?…排便習慣などで改善 | ヨミドクター
https://www.yomiuri.co.jp/yomidr/article/20190527-OYTET50019/20190527-027-OYTEI50005-L-JPG/

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2 : 2026/07/04(土) 22:25:43.18 ID:o7owzf+10
糞詰まりかよ
4 : 2026/07/04(土) 22:26:16.29 ID:2iWQ50jD0
指でホジれ
6 : 2026/07/04(土) 22:26:53.74 ID:cJdplEAk0
便秘になったことないわ
7 : 2026/07/04(土) 22:26:54.13 ID:UAeHqH3m0
3日に1回だけど
8 : 2026/07/04(土) 22:27:14.75 ID:qiT5SLnW0
食事の量が足りていない
食物繊維が足りていない
大抵これ
普通は毎日出る
9 : 2026/07/04(土) 22:27:47.71 ID:VoHBkU9f0
ナマケモノよりは快便だな
10 : 2026/07/04(土) 22:28:17.80 ID:vQyXBxVSH
健康診断で糞を2日分取ってくるのキツいよね
期間3日くらいしかないのに
11 : 2026/07/04(土) 22:28:35.89 ID:hAw8TPAY0
もったいないから出したくないよな
12 : 2026/07/04(土) 22:28:40.02 ID:tIFbqonh0
どうなるのそれ
やっぱ死ぬの?
13 : 2026/07/04(土) 22:29:01.00 ID:DdGwpoNw0
北極10倍食え
翌朝トイレから出られなくなるぞ
36 : 2026/07/04(土) 22:35:24.48 ID:v15OIvXt0
>>13
腸内が荒れて便秘悪化しそう
16 : 2026/07/04(土) 22:29:30.78 ID:GyjwMRWP0
コーラック飲めよ
18 : 2026/07/04(土) 22:29:46.92 ID:+dPMPhNX0
詰まりすぎて苦しいだけだろそれ
20 : 2026/07/04(土) 22:30:06.50 ID:fTrfl+Yk0
うんちが上手にできた時は
その日の昼過ぎくらいまでウキウキしてる俺マジで
22 : 2026/07/04(土) 22:30:49.72 ID:/p05xTlK0
(ここで水を飲む)
23 : 2026/07/04(土) 22:31:36.81 ID:3eA3CPlX0
だいぶ苦しそうだな
24 : 2026/07/04(土) 22:31:40.92 ID:sSlx5Dw00
ダイエット中の女かよ
25 : 2026/07/04(土) 22:31:49.21 ID:xgEDcJsr0
オートミール食えよ
27 : 2026/07/04(土) 22:32:27.85 ID:CSM/klvK0
日に2~3回でしょ
28 : 2026/07/04(土) 22:33:08.44 ID:4JD8nnTJ0
昨日今日で6回した
寒くてお腹痛い
29 : 2026/07/04(土) 22:33:23.13 ID:bZ8Kb9p50
そりゃ苦しいでしょ
30 : 2026/07/04(土) 22:33:26.10 ID:X6y6oGwG0
隙あらばうんこと肛門の話
うんこださたでい
31 : 2026/07/04(土) 22:33:54.66 ID:/GFiH8Cz0
毎日うんこするだろ
33 : 2026/07/04(土) 22:34:10.66 ID:9ET42rUX0
糞まで詰まってるのか
35 : 2026/07/04(土) 22:35:06.70 ID:8ONO22J60
1日3回毎日出てるわ
飯食ったらすぐ出る
39 : 2026/07/04(土) 22:37:14.12 ID:+wuP7uQF0
>>35
ロケット鉛筆定期
37 : 2026/07/04(土) 22:36:03.61 ID:ns4n+XjH0
多少いやらしいポーズをしなきゃいけない
38 : 2026/07/04(土) 22:36:52.17 ID:KWLCzPaQ0
1日2回くらいあるんだよなぁ
40 : 2026/07/04(土) 22:37:17.51 ID:PyryH2CLH
霞を食って生きてるの?
41 : 2026/07/04(土) 22:37:40.75 ID:dVPtqwkO0
滅多に便秘しないけど身体が水分不足だと出にくいよやっぱ
こないだ珍しく力んだわ
42 : 2026/07/04(土) 22:38:26.33 ID:79GWUlcC0
そりゃつれえでしょ
43 : 2026/07/04(土) 22:38:46.47 ID:K5+pUcBc0
1日で1回だろ?
たまに2回
44 : 2026/07/04(土) 22:39:27.01 ID:f/u9dQQh0
週に2回の間違いだろ
45 : 2026/07/04(土) 22:40:07.18 ID:slWUQKJ1d
便秘or下痢で忙しい
46 : 2026/07/04(土) 22:40:47.09 ID:jdLxjCty0
酸化マグネシウム飲め
47 : 2026/07/04(土) 22:40:54.71 ID:7g14FhSS0
実際週一とかでももう病院行ったほうがいいレベルだよね?
48 : 2026/07/04(土) 22:41:14.25 ID:ZIrOqrU30
沢山出ると気持ちいいけど残党がやってくるのは面倒
49 : 2026/07/04(土) 22:41:14.44 ID:ow/4oxva0
半日でもお腹ぎ張った気がするけど、便秘女とか2、3日ウンカスを溜め込んでんだろ?
すげぇよなマジで
50 : 2026/07/04(土) 22:42:01.67 ID:w6CvSvCH0
いっぱい出たね
51 : 2026/07/04(土) 22:42:11.21 ID:gNuaGEj10
月に150回はある
52 : 2026/07/04(土) 22:42:12.76 ID:XT5HN4AD0
多分嘘だと思うが、キャベツとだいこんと、こんにゃくとごぼうを煮たり蒸したりしてたくさん食べた方が良い
53 : 2026/07/04(土) 22:42:15.77 ID:sRmahU1F0
スムージー作れよ
54 : 2026/07/04(土) 22:42:29.97 ID:mBQSeaJP0
ホワイトな肛門ですね
55 : 2026/07/04(土) 22:42:36.59 ID:EoGMrHCl0
ヨーグルト食え
56 : 2026/07/04(土) 22:43:20.10 ID:ow/4oxva0
目が覚める前に、うんこしたくて目が覚めるのは快便の証拠らしい
そして朝食食べてワンモアおかわり排便

私程の排便マニアはいない

57 : 2026/07/04(土) 22:43:32.13 ID:4PUu4lW+0
ダイエットしてると固めになるね
あとでない日もある。とはいえ週数回程度にはなるが
58 : 2026/07/04(土) 22:44:01.22 ID:STuUNmuK0
1日3回だわ
62 : 2026/07/04(土) 22:45:02.93 ID:axXXqKbz0
>>58
下剤かな
59 : 2026/07/04(土) 22:44:12.96 ID:1VbEfPBw0
一時期ウサギみたいなコロコロうんちでそれはそれで出しやすくてよかったんだけど最近は普通に調子いいわ
60 : 2026/07/04(土) 22:44:13.97 ID:axXXqKbz0
おま●こだが今日は快便
高市早苗は売国議員
63 : 2026/07/04(土) 22:45:21.21 ID:qNRCqH3N0
最近便秘で死んだ女性の画像貼られなくなったな
64 : 2026/07/04(土) 22:45:42.67 ID:WVrd5SJC0
体に糞溜め込んでるのに痩せられるわけないよな、、、
65 : 2026/07/04(土) 22:45:57.95 ID:i9jzgbVlr
月31回は普通有るだろ
66 : 2026/07/04(土) 22:46:17.42 ID:50R5xl3p0
マジでこれ
若い時は月に1回あるかないかだったし
毎回何十センチもある石みたいな塊を断末魔あげながら出さないといけないなんて
完全に失敗作だろ
67 : 2026/07/04(土) 22:46:38.86 ID:7wlp+TF/0
日に2~3回の間違いじゃないのか?
68 : 2026/07/04(土) 22:46:48.28 ID:XLClTuTV0
紙につかない大便をするために生活のかなりの部分を気遣ってるわ
食、睡眠、仕事環境とか
クリーン大便すると肛門を気にしなくていいからQOL上がるしな
70 : 2026/07/04(土) 22:47:08.54 ID:Vbrv/V270
酸化マグネシウム飲めばええやん

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