プロテインかったでー

1 : 2020/05/06(水) 06:21:05.08 ID:8L82z/fsM
ええやろ
2 : 2020/05/06(水) 06:21:23.53 ID:NvES+3UT0
何買ったの?
4 : 2020/05/06(水) 06:21:35.43 ID:8L82z/fsM
>>2
ビーレジェンドや
3 : 2020/05/06(水) 06:21:35.22 ID:mbsFvPhC0
そう
5 : 2020/05/06(水) 06:22:26.19 ID:RsxgnpEZM
飯食えばいいのに
6 : 2020/05/06(水) 06:22:31.38 ID:uuKZCJ1Xd
そう…
7 : 2020/05/06(水) 06:23:04.19 ID:8L82z/fsM
三日に一回飯をプロテインにしよう大作戦や
37 : 2020/05/06(水) 06:30:17.66 ID:Cueran4G0
>>7
どういうこと?
1日中プロテインだけにする日を作るってこと?
41 : 2020/05/06(水) 06:31:19.34 ID:8L82z/fsM
>>37
3日に一回晩飯の主食をプロテインにして痩せるんや
50 : 2020/05/06(水) 06:31:59.34 ID:Cueran4G0
>>41
それくらいやったら毎日やれや…
結果出るの遅くなるだけやん
53 : 2020/05/06(水) 06:32:21.95 ID:8L82z/fsM
>>50
わいはごはんをたのしむんや
55 : 2020/05/06(水) 06:32:30.45 ID:gkHsne9OH
>>41
タンパク質はとりすぎると内臓いかれるで
57 : 2020/05/06(水) 06:32:51.01 ID:8L82z/fsM
>>55
三日に一回でこわさんやろ
64 : 2020/05/06(水) 06:33:37.58 ID:opV5pt4tr
>>55
取り過ぎたらだろ
ちゃんと一日摂取量を把握して
それ内に収めとけばいいだけ
8 : 2020/05/06(水) 06:23:05.44 ID:OWr2W7kv0
ワイもマイプロテイン7.5kg分買ったで
9 : 2020/05/06(水) 06:23:43.86 ID:roinI35i0
ワイはジム休みだから先月届いたプロテインのダンボールまだ開封してないで
10 : 2020/05/06(水) 06:24:15.23 ID:8L82z/fsM
ミルキーあじやで
11 : 2020/05/06(水) 06:24:16.75 ID:NvES+3UT0
シェイカー洗うのが面倒だから、結局普通の飯でいいやってなる
プロテインバーは高くて不味い
16 : 2020/05/06(水) 06:25:33.81 ID:HBtkJmCir
>>11
そう言うってことは筋トレしてないんだろうから初めから不必要だったんだよ
34 : 2020/05/06(水) 06:29:28.70 ID:NvES+3UT0
>>16
まあ筋トレにも程度があるけど、現代の食事してればいわゆるプロテインはそこまで必要かというと疑問だわ
51 : 2020/05/06(水) 06:32:09.14 ID:HBtkJmCir
>>34
まあ栄養って目に見えないからな
正解はないと思うし飲みたい人は飲めばええ
94 : 2020/05/06(水) 06:37:40.55 ID:6BQJbe2Bd
>>11
普通は粉を口に入れて水を流しこんでくっちゃくっちゃして飲み込むんやで
12 : 2020/05/06(水) 06:24:34.21 ID:gkHsne9OH
肉体疲労をとるのと栄養補助や
いろんな飲むヨーグルトと混ぜると味が変わってええぞ
13 : 2020/05/06(水) 06:25:07.49 ID:8L82z/fsM
あまくておいしいらしいで
14 : 2020/05/06(水) 06:25:17.20 ID:RsxgnpEZM
スパシーバ効果やろ
15 : 2020/05/06(水) 06:25:33.68 ID:C2lyslsi0
マイプロテインでちょうどセールやってたのに…
21 : 2020/05/06(水) 06:26:15.67 ID:8L82z/fsM
>>15
あんな何キロもイランワ
17 : 2020/05/06(水) 06:25:53.89 ID:NvES+3UT0
昔の日本人は肉を薬として売ってたからな
18 : 2020/05/06(水) 06:26:03.30 ID:4cVaSUTJ0
マイプロ以外で買うやつ初めてみたわ
22 : 2020/05/06(水) 06:26:34.54 ID:8L82z/fsM
>>18
嘘つけ絶対見たことあるゾ
19 : 2020/05/06(水) 06:26:05.60 ID:uRIa6rhp0
マイプロいまセールやってたのに
20 : 2020/05/06(水) 06:26:15.86 ID:dVP6/EK8d
またサプリメント会社の被害者が
23 : 2020/05/06(水) 06:26:41.19 ID:C2lyslsi0
みんなマイプロのセールで何買った?あとおすすめの味聞きたい
27 : 2020/05/06(水) 06:27:52.25 ID:HBtkJmCir
>>23
悪いことは言わないからシナモンとか変化球はやめとけ
無難にチョコとかストロベリー飲んでるのが一番いい
32 : 2020/05/06(水) 06:29:23.87 ID:C2lyslsi0
>>27
やっぱ無難なのがいいよな
28 : 2020/05/06(水) 06:28:23.40 ID:MvQJ+Igy0
>>23
マイナーどころでうまいのはストラッチャテッラ
48 : 2020/05/06(水) 06:31:57.39 ID:EXQszGiV0
>>23
チョコ!
24 : 2020/05/06(水) 06:27:19.89 ID:0ax9zZ+/0
コストコのやつ安くてええわたんぱく質いっぱいおっぱいだし
25 : 2020/05/06(水) 06:27:31.75 ID:6N4/27+f0
あー、腹壊すので有名なビーレジェンドか。ご愁傷様
29 : 2020/05/06(水) 06:28:28.87 ID:ZEDEXP13a
>>25
まあでもビーレジェンドのミルキー味美味いわ
不味くて飲まなくなってしまうよりはええと思う
26 : 2020/05/06(水) 06:27:46.52 ID:ZEDEXP13a
プロテインって非常食になりえるんか?
ワイ飲み切れてないプロテインたまってるわ
44 : 2020/05/06(水) 06:31:36.59 ID:0ax9zZ+/0
>>26
余裕やろ炭水化物と水あれば完璧
30 : 2020/05/06(水) 06:28:56.55 ID:ms+KWuAq0
プロテイン買ったならオプチメンも買え!
40 : 2020/05/06(水) 06:31:13.37 ID:Cueran4G0
>>30
なんでお前カルシウム少ないねん
31 : 2020/05/06(水) 06:29:12.08 ID:Cx3qDFvb0
マイプロとかいうステマプロ買ってる奴おるん
33 : 2020/05/06(水) 06:29:24.63 ID:RsxgnpEZM
飯時にマイカップに粉入れてシャカシャカやってプハーやってる奴4ね臭いんじゃ
あとコンビニ飯なんてもん食っておいてなにがプロテインがーだよ
38 : 2020/05/06(水) 06:30:34.96 ID:ms+KWuAq0
>>33
むしろコンビニ弁当を食ってるようない奴こそプロテインは飲んでて損は無い
35 : 2020/05/06(水) 06:29:37.74 ID:brgzfSTB0
ワイはザバスのダイエットプロテイン
36 : 2020/05/06(水) 06:30:07.78 ID:8L82z/fsM
>>35
よぐるとか?
39 : 2020/05/06(水) 06:31:05.47 ID:nSFqd9z1r
ワイはゴルスタ
42 : 2020/05/06(水) 06:31:19.94 ID:opV5pt4tr
ワイはKENTAIの大豆プロテイン常飲してるんゴ
49 : 2020/05/06(水) 06:31:59.23 ID:nSFqd9z1r
>>42
常飲って怖いな
一日どんだけ飲んでるん
58 : 2020/05/06(水) 06:32:55.32 ID:opV5pt4tr
>>49
表記は一日20粒だけど
ワイは半分の10粒だけ飲んでるんゴ
43 : 2020/05/06(水) 06:31:36.28 ID:ZEDEXP13a
マイプロテインってどうや?
45 : 2020/05/06(水) 06:31:48.36 ID:cxHHgs8ja
マイプロテインって泡凄くない?
59 : 2020/05/06(水) 06:32:59.19 ID:Cueran4G0
>>45
フレーバーによるやろ
46 : 2020/05/06(水) 06:31:49.37 ID:rlA5qfTHM
朝抜きで昼食パンで夜うどんみたいにタンパク質をそもそも殆ど摂取してないやつが案外多い
47 : 2020/05/06(水) 06:31:55.71 ID:cgbUrCLP0
マイプロに乗っ取られてて草
52 : 2020/05/06(水) 06:32:21.01 ID:Cueran4G0
酸化してないフィッシュオイル教えてよ
54 : 2020/05/06(水) 06:32:30.10 ID:dpXM9hiq0
毎日ちょっとずつ飲んだ方が効くんやで
56 : 2020/05/06(水) 06:32:42.79 ID:nzNohnj3a
ゴールドスタンダードってのが美味いってきいたから買おうと思ってるんやけどマイプロテインてそんなにええんか?ちな初心者
60 : 2020/05/06(水) 06:33:09.21 ID:nSFqd9z1r
>>56
ゴルスタコーヒー味が結局最強
マイプロはステマ
69 : 2020/05/06(水) 06:34:07.80 ID:nzNohnj3a
>>60
そうステマ臭いんだよなコーヒーかチョコじゃないんやな
76 : 2020/05/06(水) 06:35:29.31 ID:nSFqd9z1r
>>69
マイプロは自分の紹介コード入れさせると金もらえるからマイプロ勧めるブログとかが腐る程ある
63 : 2020/05/06(水) 06:33:34.74 ID:cgbUrCLP0
>>56
大量で安いだけだから初心者にはビーレジェンドあたりをすすめる
66 : 2020/05/06(水) 06:33:45.07 ID:4cVaSUTJ0
>>56
プロテインなんか成分どれも同じやからみんな安いマイプロ買っとるだけやで
68 : 2020/05/06(水) 06:33:51.70 ID:Cueran4G0
>>56
なんでもええから売れてるのはよ買え
73 : 2020/05/06(水) 06:34:30.55 ID:C2lyslsi0
>>56
セールで今半額だぞ!はやく買え!
61 : 2020/05/06(水) 06:33:26.91 ID:8L82z/fsM
ゴルバチョフ&スターリン
62 : 2020/05/06(水) 06:33:31.55 ID:f0cFI0DL0
飲んでも太らんのやが
65 : 2020/05/06(水) 06:33:41.86 ID:r0mS54ida
使わない筋肉鍛えてどうするの?
71 : 2020/05/06(水) 06:34:18.32 ID:0ax9zZ+/0
>>65
ワイはチュッチュ💋しとるで
67 : 2020/05/06(水) 06:33:51.30 ID:eLrCMcDr0
アプリとかで栄養素管理してるなら問題ないやろ
70 : 2020/05/06(水) 06:34:11.94 ID:ng5UfSlp0
プレーンに調整ココア足すのに落ち着いたわ
まあガチやないしな
72 : 2020/05/06(水) 06:34:25.11 ID:RsxgnpEZM
筋トレ民って栄養士の資格取ったりしないんか?
79 : 2020/05/06(水) 06:35:40.85 ID:opV5pt4tr
>>72
資格なんて必要ないだろ
ネットにいくらでも情報転がってるんだから
81 : 2020/05/06(水) 06:35:50.91 ID:WrIqceo70
>>72
栄養士の資格が筋トレに関わるなら取るけど関係ないやん
84 : 2020/05/06(水) 06:36:34.15 ID:siWBBbw2a
>>72
取る意味は?
92 : 2020/05/06(水) 06:37:33.12 ID:NvES+3UT0
>>72
筋肉YouTuberとかだったらハクがついてええかもな
74 : 2020/05/06(水) 06:34:52.54 ID:TJLfbGsg0
いろんなプロテイン試したけどなんだかんだザバス戻ってきたわ
80 : 2020/05/06(水) 06:35:45.44 ID:cgbUrCLP0
>>74
金持ちが
103 : 2020/05/06(水) 06:39:01.52 ID:TJLfbGsg0
>>80
2ヶ月で4000円弱やからそんなにやぞ?
114 : 2020/05/06(水) 06:40:45.49 ID:WrIqceo70
>>103
それたんぱく質の量無視してるやろ
108 : 2020/05/06(水) 06:39:45.36 ID:9Od3ZtVu0
>>74
初心者に勧める時はザバスにしてるわ
自粛で鍛える人が増えた
75 : 2020/05/06(水) 06:35:28.76 ID:0ax9zZ+/0
COMBATってやつや全然溶けなくてシャリシャリ飲んでるわ
82 : 2020/05/06(水) 06:36:11.53 ID:Cueran4G0
>>75
わかる
マジで溶けないから別のメーカーにした方ええ
89 : 2020/05/06(水) 06:37:16.00 ID:0ax9zZ+/0
>>82
やっぱそうだよなー安いからすこなんだけど
88 : 2020/05/06(水) 06:37:07.49 ID:siWBBbw2a
>>75
家ならミキサー使ってみたらどうや?
91 : 2020/05/06(水) 06:37:28.70 ID:0ax9zZ+/0
>>88
あ、それええかも
100 : 2020/05/06(水) 06:38:41.93 ID:siWBBbw2a
>>91
ジュースとか果物をカーボとして一緒に混ぜるとめっちゃおいしいで
105 : 2020/05/06(水) 06:39:22.66 ID:0ax9zZ+/0
>>100
次試してみるわ
77 : 2020/05/06(水) 06:35:30.90 ID:Cueran4G0
グルタミン不味すぎや
78 : 2020/05/06(水) 06:35:40.18 ID:NvES+3UT0
筋肉って身体にとってはコスパ悪すぎてなるべく付けないようにするか、つけてもすぐ減らそうとする
トレーニング休むと本当にすぐしぼむ
83 : 2020/05/06(水) 06:36:24.48 ID:/e+EWYiJ0
マイプロはクリーム系は大当たりや
バナナクリームは個人的に無かったから普通のバナナにしたけど
あとイギリスなのにコーヒー・チョコ系は種類が多くて味も比較的まとも
85 : 2020/05/06(水) 06:36:36.16 ID:N75FUpgpa
HMBって実際どうなん?
サプリいっぱいあるけど🙄
90 : 2020/05/06(水) 06:37:22.39 ID:cgbUrCLP0
>>85
広告系のやつは高いし買わなくてもいいと思う
93 : 2020/05/06(水) 06:37:33.55 ID:siWBBbw2a
>>85
効果あったらビルダーは積極的に飲んでると思うで
107 : 2020/05/06(水) 06:39:34.13 ID:8L82z/fsM
>>85
なかやまきんに君がなんか喋ってたで
112 : 2020/05/06(水) 06:40:33.41 ID:NvES+3UT0
>>85
サイヤマンを信じろ
86 : 2020/05/06(水) 06:36:47.90 ID:8L82z/fsM
ワイは痩せるんや
95 : 2020/05/06(水) 06:37:46.33 ID:nSFqd9z1r
>>86
置き換えって抜くのと変わらん意思が必要やで
それだけわかってれば大丈夫
101 : 2020/05/06(水) 06:38:53.44 ID:8L82z/fsM
>>95
ワイって腹減ってるから飯食うってより
飯食うのが好きやから飯食ってるんや

だから置き換えて痩せるんや

106 : 2020/05/06(水) 06:39:29.07 ID:opV5pt4tr
>>86
痩せるのが目的ならプロテインとか必要ないやん・・
めっちゃ着込んでジョギングして
一日摂取カロリーを1000くらいにすればいいだけ
110 : 2020/05/06(水) 06:40:28.53 ID:8L82z/fsM
>>106
食べたい
111 : 2020/05/06(水) 06:40:31.98 ID:KBJj+feSr
>>106
着込む意味ないよ
87 : 2020/05/06(水) 06:36:54.47 ID:ZEDEXP13a
アメリカのゴールド事務破産ってマジかよ
96 : 2020/05/06(水) 06:38:00.79 ID:opV5pt4tr
ワイの場合は別に鍛えたいからとかじゃなく
これ以上虚弱になりたくないから飲んでるだけんゴ
97 : 2020/05/06(水) 06:38:23.00 ID:cgbUrCLP0
>>96
ええやん
102 : 2020/05/06(水) 06:39:00.09 ID:C2lyslsi0
>>96
これ、健康維持が目的ならスポーツせんでもいいやろ精神
98 : 2020/05/06(水) 06:38:24.07 ID:HBtkJmCir
ワイプロテインと卵混ぜていつもパン作って食ってるわ
腹にたまるしおすすめ
99 : 2020/05/06(水) 06:38:36.34 ID:9Od3ZtVu0
マイプロ登場でiHerb利用する事が激減したわ
今はツーパーデイくらい
109 : 2020/05/06(水) 06:39:48.50 ID:nSFqd9z1r
>>99
ゴルスタよりマイプロが優れている点は?
113 : 2020/05/06(水) 06:40:42.52 ID:0ax9zZ+/0
筋トレって長期サボってシナシナになっても筋肉メモリーですぐ復活するからありがたいわ

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