【悲報】三十路になった俺、1年で体重が15kg太る

1 : 2020/08/12(水) 12:12:51.948 ID:5jOwB6Vqp
50kg→65kgになった
もうだめだ
2 : 2020/08/12(水) 12:13:22.239 ID:uGs0VHIi0
なかなかだな
5 : 2020/08/12(水) 12:14:03.432 ID:5jOwB6Vqp
>>2
やばいよな
30超えたら太り出すってマジだったんだな
3 : 2020/08/12(水) 12:13:48.264 ID:ESluno+1d
俺は逆に90から55キロに減量成功したぜ
4 : 2020/08/12(水) 12:13:56.149 ID:bc1K/VSn0
65から75になった
走っても痩せない
6 : 2020/08/12(水) 12:14:08.258 ID:8DDx1FdIa
病気じゃね?
7 : 2020/08/12(水) 12:14:21.239 ID:5jOwB6Vqp
>>6
なんのだよ
8 : 2020/08/12(水) 12:14:33.560 ID:1vA4SjqvM
俺は83から71キロに減ったぞ
9 : 2020/08/12(水) 12:15:44.432 ID:1obZs2+90
見せて笑
10 : 2020/08/12(水) 12:15:56.443 ID:5jOwB6Vqp
痩せるために今日もこんな暑い中ウォーキングですよ
11 : 2020/08/12(水) 12:16:11.890 ID:Ed2ZvoYd0
40歳で糖尿病になった俺、2年で90kgから60kg弱に戻る
12 : 2020/08/12(水) 12:16:21.538 ID:skeOSA2Id
34歳でベスト体重から8キロ太ったな
効率いい動きばかりしてる上に食うもんだけは舌が肥えて来た弊害だ
13 : 2020/08/12(水) 12:16:47.139 ID:mh5NUeu1a

163cmくらいだろお前
16 : 2020/08/12(水) 12:17:19.773 ID:5jOwB6Vqp
>>13
176cmだよ
22 : 2020/08/12(水) 12:18:25.859 ID:ZqmGnFf5a
>>16
適性体重だろそれ
29 : 2020/08/12(水) 12:19:34.641 ID:5jOwB6Vqp
>>22だった安価ミス
14 : 2020/08/12(水) 12:17:01.962 ID:Y+n8x+Y8d
成長期じゃんよ
15 : 2020/08/12(水) 12:17:10.868 ID:5jOwB6Vqp
ダイエットとか初めてするんだが
とりあえず食事を朝と昼抜いて夜だけにして
あとウォーキングとかでいい?
17 : 2020/08/12(水) 12:17:24.822 ID:arPc+Nr40
デブは敗北
23 : 2020/08/12(水) 12:18:33.426 ID:5jOwB6Vqp
>>17
マジで痩せたい

>>18
いや我慢くらいできるよ

18 : 2020/08/12(水) 12:17:40.599 ID:d87Y3NFl0
運動すると腹が減って消費カロリーより食べてしまわないか
特にウォーキングは
健康にはいいかもしれないが
19 : 2020/08/12(水) 12:17:42.554 ID:mh5NUeu1a

ガリかな
27 : 2020/08/12(水) 12:19:15.377 ID:5jOwB6Vqp
>>19-21
違うんだって
俺筋肉あんまりないしお腹とかぽっこりなのよ
顔も肉ついてきたしほんと嫌なんだ
20 : 2020/08/12(水) 12:17:54.894 ID:UKSLYmZzM
元が痩せすぎなら別にいいじゃん
21 : 2020/08/12(水) 12:18:11.673 ID:C1dlqeqda
僕は65から85になった
24 : 2020/08/12(水) 12:18:55.700 ID:bIbHqiks0
糞ガリから餓鬼体型へ
25 : 2020/08/12(水) 12:18:58.601 ID:ua50xixO0
筋トレしよう
26 : 2020/08/12(水) 12:19:12.867 ID:lI9Bc5uf0
元が痩せすぎだろ
28 : 2020/08/12(水) 12:19:20.931 ID:Ewhzv6Zzd
おれも29→31歳で7キロ太ったわ
30 : 2020/08/12(水) 12:19:35.156 ID:uGs0VHIi0
腹だけぽっこりか?

コメント

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