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「時短調理」グッズおすすめ3選 電子レンジでご飯が炊けるお弁当？【2021年最新版】
https://www.itmedia.co.jp/fav/articles/2104/02/news141.html - 頭が働かない
- これ依存症だろ
- 薬物中毒と同じことだ。
- 寝れない、冬寒いとかある
- 頭ぐわんぐわんしてくる
- 穀物抜きでカロリー足りる？
- 糖尿病の奴らは食わないんだよな、平気じゃね
- >>8
糖尿病でも糖質抜きは邪道
医師は推奨してない - 肉抜きでもなる
- 1日なら食事全部抜いても大して意味ないだろ
- うんこでない
- ハゲが加速するぞ
- 油だけ飲んどけ
ケトン体とかいうのが出てエネルギーになるぞ - 原始時代の縄文ドングリジャップは、一年のサイクルの中で
穀物が手に入らない時期とか余裕であったろ。
一日、穀物を食わないと体調に影響が出るようなら縄文時代を
生き抜けんぞ。 - >>15
原始時代でも芋や根菜は食ってた（今よりも糖質の割合が低くてマズい）
糖質の塊が悪いというだけで食物繊維豊富な炭水化物は人体に必要 - 肉魚野菜だけで糖質足りる？
米って金なくておかずだけで腹いっぱいならないから仕方なく食べてるようなもんだよな - >>16
足りないけど体内で筋肉や脂質を分解するので低血糖になることはない
長期的に続くと赤血球数が減少するなどの症状が出る - >>20
なるぞ
そんな効率よく変換できる訳じゃない
死なないってだけ - >>22
一時期糖質制限してたけど血糖値90くらいで安定してたから大丈夫よ - >>24
運動してないんだろ
自分で時間測りながら実験したからわかる
糖質足りなくなると力でなくなる - >>25
リブレつけて実験がてら色んな運動してたよ - 炭水化物を取らないと、睡眠後に脳がシャキッとしない
集中力が働かない
糖分は脳みその栄養なので、無ければならない - ゆっくり噛んで食べるんだよ
- 糖質はプロテインでいいな
- 脳が縮む筋肉が縮む
- 過剰な糖質制限してるやつは脳が縮むからな…
でも一日抜く位なら全く問題ない - なんで基本的な代謝すら理解せずに炭水化物抜いちゃうのか
- 穀物取らなくても糖分や炭水化物は野菜果物で取れてるって
- コメ食わない分菓子食ってるから大丈夫
- 糖尿になれ
「炭水化物（米とか小麦とか）」食わないとすっごい不安になるんだが、１日抜くと何か問題ある？
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