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嫌儲 【筋トレ】ジム無し、ダンベル無し、プロテイン無し、その他サプリ無し、1日30分の自重トレーニングだけで作り上げた肉体がこちら
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嫌儲 タンパク質の買いだめは長く持ちそうな「チーズ」で良いけど、野菜が困るよな。長持ちしない。
VIP 【悲報】近所のスポーツジムにダンベル50kgで筋トレしてるマッチョがいるけどチビなせいで全く迫力無くてワロタwwwwwwww
なんJ ジョギングと筋トレ、結局どっちが痩せるんや?
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